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玉子 • 絹ごし豆腐 • 昆布しょうゆ • 塩 • カニかま • 玉ねぎ • レタス • 百合根 • ニラ • 小口ネギ • いため油

キャベツ • 玉ねぎ • ジャガイモ • 薄力粉 • 顆粒だし • 玉子 • お好みの油 • お好みのトッピング

長ネギ • オクラ • 海苔 • 山わさび • 素麺 • 大根 • 鮭フレーク • 麺つゆ

強力粉 • バター • 糠床 • 水 • お好みでナッツ胡麻など

鮭 • 人参 • 玉ねぎ • キャベツ • みそ • ピーナツバター • 砂糖 • みりん • 酒 • しょう油 • バター • 酒

小麦粉 • 玉子 • スキムミルク • 甜菜糖または砂糖 • じゃがいも • バターなどお好みの油

玉子 • キャベツ • 長芋 • ゴマ油 • だし醤油や麺つゆ • かつおぶし青のり

ジャガイモ • 玉ねぎ • ピーナツバター • マヨネーズ • 酢 • 塩

バナナ • 玉子 • 牛乳 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 薄切りロースハム • スライスチーズ