ﾋﾟｸﾐﾝ

鶏胸肉 • 薄力粉 • 牛乳 • 塩胡椒 • コリアンダー • オールスパイス • パプリカパウダー • ブラックペッパー • イタリアンハーブミックス

山芋 • 小麦粉 • 水 • 青のり • 醤油

ぶりの切り身 • マヨネーズ • 味噌 • ゴマ • ネギ • パン粉

新生姜 • ごぼう • 味噌 • すりごま白 • 砂糖 • 油

大根の葉 • 味覇 • 醤油 • その他肉や野菜 • 水 • 水溶き片栗粉 • ブラックペッパー • 焼きそばなどの麺

鶏皮 • シソ • ポン酢

ゆでうどん • 野菜お好みで • 片栗粉 • 和風だし • 塩胡椒 • 醤油

HM • 卵 • 砂糖 • オリーブオイル • 牛乳 • バナナ • レーズン、クルミ、シナモン等

焼きソバ麺 • 鳥モモ肉 • タマネギ • パプリカ • にんにく • トマト缶 • オリーブオイル • 塩胡椒 • 白ワイン

鮭 • タマネギ • きのこ類 • にんにく • 牛乳 • 生クリーム • 小麦粉 • パルメザンチーズ • バター • オリーブオイル • 塩胡椒 • ドライパセリ •