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刺身用の真いわし、カタクチイワシなど • 塩 • お酢 • ローリエや魚に適したハーブ • ニンニクオイル • 付け合わせの玉ねぎスライス

トマト • 酢 • 塩 • ニンニクオイル

ニンニクオイル のニンニクの部分 • オイル 好みの量で • アンチョビ • 鷹の爪 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • ベーコン • ゆで汁か水 • 顆粒コンソメ • 昆布茶の素 • トマトソース •

竹の子 • にんにくオイル • アンチョビ • 鷹の爪 • オリーブオイル • 塩

アボガド • わさび • 刺身醤油 • にんにくオイル

ニンニク • オイル

フランスパン • ハム • ミックスビーンズ • プチトマト • 生クリーム • 卵 • ピザ用チーズ • 塩 • ホワイトソース 市販 • ミートソース 市販 • ピザ用チーズ

鶏むね • キャベツ • ピーマン • 塩昆布 • ごま油

カブ、スパム、玉ねぎ、オリーブ • 柿、じゃがいも、クリームチーズ、マヨネーズ • プチトマ、モッツァレラ、スパム、オリーブ

水菜 • サニーレタス • トマト • ツナ缶 • お酢かビネガーかレモン汁 • 塩

ジャガイモ • ピザチーズ • 粉チーズ • 塩

ナス • トマト • バジルの葉 • ニンニクオイル • オリーブオイル • お酢かビネガー • 塩

渡蟹 • トマトソース • ニンニク • オリーブオイル • 鷹の爪 • コンソメベース • パスタ麺

生のおから • 鳥のミンチ • とき卵 • パン粉 • 片栗粉 • 食用油 • 塩 • ニンニク