Hitomiyaki

ナス • 塩 • 胡椒 • オリーブオイル • ローズマリー • ミニトマト • バジル

ゴボウ • スイカ • 玉ねぎ • 人参 • ナス • ピーマン • ルー • ウスターソース

鶏胸肉 • オリーブオイル • 塩胡椒

アボカド • ミニトマト • レモン汁 • 塩 • 胡椒 • マヨネーズ • チーズ

タマゴ • 塩 • ゴマ油 • 塩、胡椒 • ケチャップ

お水 • 砂糖 • レモン汁 • アガー • フルーツ

ジャガイモ • 牛乳 • 塩、胡椒 • 卵 • 七味

アガー • 砂糖 • 牛乳 • ベリーシロップ • アガー • ベリーの実

大根 • 人参 • アサツキ • 出汁 • 味噌

大根 • 大葉 • トロけるチーズ • 小麦粉 • 梅干し • 醤油 • みりん • ハチミツ • 花鰹

ブリのあら • 大根 • 塩 • 米の研ぎ汁 • 酒 • みりん • 醤油 • 生姜 • アサツキ

ジャガイモ • 人参 • ナス • 玉ねぎ • 豚もも • ローリエ • カレールー中辛、辛口 • ビール • プチトマト又はトマト大

挽肉 • 乾燥おから • キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • ニンニク • ブナシメジ • 生バジル • トマト • 塩胡椒 • ウスターソース • トマト缶

豆腐 • 豚ロース薄切り肉 • 卵 • 薄力粉 • パン粉 • 塩胡椒 • 梅干し • みりん • しょうゆ

大根 • しょうゆ • にんにくチューブ • 生姜チューブ • ごま油 • 揚げ油 • 梅干し • みりん • しょうゆ • 片栗粉

アボカド • 冷凍卵 • ハンバーグのタネの残り • チーズ • パン粉