_CHINATSU_

小麦粉 • コーンスターチ • バター • 砂糖 • 卵 • 輪パイナップル • 缶詰の汁

鶏ひき肉 • ニンニク • 油 • 好きな野菜 • ex. パプリカ • ex. なす • ex. ピーマン • ex. 玉ねぎ • 醤油 • ペッパー • 鶏ガラ素or味覇 • ナンプラー •

ホットケーキミックス • 卵 • 豆腐 • バナナ • レモン汁 • メープルシロップ • 水

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • 冷凍ブルーベリー

アサリ • トマト缶 • お好きな野菜 • コンソメ固形 • 塩コショウ • パセリ

タラ • ほうれん草 • もやし • 酒 • チリソース • 醤油 • 酢 • おろし生姜 • いりごま

キャベツ • 卵 • トマト • スイートチリソース • マヨネーズ • おろし生姜 • 醤油 • 酢

お好みのフルグラorシリアル • イチゴ • バナナ • お好みのフルーツ

キャベツ • 人参 • えのき • 小カブ • 玉ねぎ • 卵 • 鶏ガラスープ粒子 • 塩 • おろし生姜 • 醤油

ごぼう • 人参 • ごま油 • みりん • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 鷹の爪 • 炒りごま

ブロッコリー • えのき • ベーコン • ゆで卵 • パプリカ • バター • 塩 • 料理酒 • コショウ • 醤油

長いも • 梅 • ごま油 • 味の素 • めんつゆ • いりごま

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • バナナ

ひき肉 • トマト • 卵 • アボカド • 塩 • ブラックペッパー • サルサソース • ごはん • チーズ

ホールトマト缶 • 小玉ねぎ • オリーブオイル • ニンニク • ローリエ • 白ワイン • 塩ペッパー