りおりさまま

@cook_40120477

4人のママになりました！
ダイエットかねて節約料理を勉強中(*^^*)
子供の習い事でバタバタしてます(>_<)でも楽しい♪

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離乳食初期　ピーマン

ピーマン
小さじ5杯位

3
離乳食中期鱈とブロッコリーの出汁煮

鱈 • ブロッコリー • 人参 • 卵 • 出汁 • コーンスターチ • 水
2食分
梅干し覚書

完熟梅 • 塩 • ハチミツ • ホワイトリカー • 赤紫蘇 • 塩
完熟梅1kg分
大根1本まるっとなべ

大根 • 豚こま • 人参 • ミニ白菜 • しめじ • もやし • 葛切り • 水 • 酒 • 醤油 • 砂糖
4人分

1
ナスとズッキーニの揚げ浸し

ナス • ズッキーニ • 茗荷 • めんつゆ • 砂糖 • サラダ油
4人分
ウメジャム覚書

完熟梅 • 砂糖
1kg分

2
豆腐とカニカマの和風あんかけ

絹豆腐 • カニカマ • 卵 • 顆粒だし • 水 • 片栗粉
2人分

6
聖護院大根の酢漬け

聖護院大根 • 塩 • 柚子の皮 • 寿司酢
4人分
ニンジンサラダ

ニンジン • オリーブ油 • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩 • 胡椒
4人分

1
ゴボウと白滝と豚肉の炒め煮

豚肉 • ゴボウ • 白滝 • 料理酒 • 醤油 • 砂糖 • サラダ油 • 胡麻油
4人分

10
ササミときゅうりの中華あえ

さササミ • もやし • きゅうり • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 胡麻油 • 白ゴマ
2人分

6
まるごとカボチャの肉詰め

カボチャ • 玉ねぎ • 豚挽肉 • 塩 • こしょう • ナツメグ • とろけるチーズ
4人分

11
鶏団子と白菜のクリーム煮

白菜 • ニンジン • 玉ねぎ • しめじ • 鶏挽き肉 • 豆腐 • バター • 薄力粉 • 塩 • こしょう • コンソメ固形 • 豆乳 •
4人分

4
トマトのマリネ

トマト • 塩 • オリーブ油 • レモン汁 • バジル
2人分

3