たれニャンニャン

米 • ターメリック • クミン • バター • 塩

ちくわ • カニカマ • 冷凍ブロッコリー • 納豆のタレ • 鰹節 • 油

新玉ねぎ • キュウリ • シーチキン • 味噌 • マヨネーズ

サイコロステーキ • ウィンナー • ジャガイモ • 人参 • 玉ねぎ • 冷凍ブロッコリー • あればマッシュルーム • 固形コンソメ • 市販のルー

キュウリ • 水菜 • 鰹節 • 醤油 • マヨネーズ

大根 • さつま揚げ • インゲン • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 炒め用の油

カリフラワー • インゲン • 人参 • マヨネーズ • カレー粉 • ポッカレモン • 塩

生姜 • 冷凍あさり • 塩昆布 • 鰹節 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖

里芋 • 人参 • 小松菜 • 塩こぶ • 塩 • だしの素 • 水 • 生姜

レンコン • 冷凍ブロッコリー • ベーコン • ニンニク • 醤油 • カレー粉 • オリーブオイル 炒め用 • 酒

白菜漬け • 豆腐 • 卵 • 豆苗 • おろし生姜 • 醤油 • 塩コショー • 水

増えるワカメ • キュウリ • シーチキン • タバスコ • 醤油 • 塩コショー

麻婆茄子の素 • 厚揚げ • ピーマン • 長ネギ

茹でた枝豆 • 豆苗 • カニカマ • シーチキン • マヨネーズ • 塩 胡椒

ちくわ • キュウリ • ながねぎ • マヨネーズ • ポン酢