✳︎はっぱてぃや✳︎

サッポロ一番ごま味しょうゆラーメン • 豆乳orアーモンドミルクorオーツミルク • お好きな野菜 • お好きなハムなど • 辛いの好きな人はラー油

オートミール • 水 • 顆粒だし • 塩麹 • キノコ • ネギ • 本技　おいしいキムチ

お米 • 米麹 • 水 • 水追加

ゼスプリキウイ • 甘酒 • 豆乳 • ヨーグルト • 蜂蜜

ササミ • 塩胡椒 • 酒 • キューピーマヨネーズ • キューピーあらびきマスタード • お好みのオイルオリーブオイルなど

バターかマーガリン • 玉ねぎ • ウインナー • 塩胡椒 • カゴメトマトケチャップ • コンソメ • ごはん • とろけるチーズ • たまご • 牛乳 • マヨネーズ

食パン　10枚切り • ルッコラ • ベーコン • 玉子 • とろけるチーズ • マヨネーズ • 塩こしょう • サラダ油

サッポロ一番塩らーめん • 梅干し • シソの葉 • ミョウガ • サラダチキン

にんにく • ベーコン • キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100 • 塩 • 黒胡椒 • はちみつ • パスタ • パルメザンチーズ

パスタ • 挽肉 • 玉ねぎ • ハウスシチューミクス • 水 • 牛乳 • サラダ油 • パセリ

雪印メグミルク6Pチーズ • のり1010cm • ひじき • ケチャップ

さつまいも 半分ほど • クルミ ナッツ類 • 板チョコレート • 植物性生クリーム • タマゴ • ホットケーキミックス • 粉砂糖

バターまたはマーガリン • 砂糖 • タマゴ • 小麦粉 • ベーキングパウダー • アルファベットチョコ • マシュマロ • クルミ

明治北海道十勝カマンベールチーズ • ドライオレガノ • ハード系の硬いパン • アンチョビ • プチトマト • ドライガーリック

明治北海道十勝カマンベールチーズ • ジャガイモ • サラミ • プチトマト • オリーブ 瓶詰種無し • 黒胡椒

豚コマ • 醤油 • 酒 • 片栗粉 • 生姜すりおろし • ニンニクすりおろし • 大根 • ごま油 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • 酒 •

豚のコブクロ • ゆでこぼし用塩 • 唐辛子 • ニンニク • 醤油 • 酒 • 胡麻油 • ラー油 • 豆板醤 • 刻みネギ

鶏肉 • 玉ねぎ • セロリ • きのこ類 • にんにく • ホールトマト缶 • バジル　イタリアンパセリ • オリーブ • 白ワイン • 小麦粉 • コンソメキューブ • 塩コショウ •

ごはん • 海苔の佃煮 • サラダ油 • 卵 • ネギ