なめらかソフト

豆腐 • ひき肉 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 片栗粉水 • だしの素 • 水

食パン • 牛乳 • パン粉 • カレーの残り • 揚げ用油

ソーセージ • 焼肉のタレ • たまねぎ • はさむ用のパン • マーガリンやバター

もやし • たまご • ソーセージや豚肉など • 鶏がらスープの素 • にんにく • 醤油

スパゲティー • 玉ねぎ • ピーマン • ソーセージやハムなど • ケチャップ • とんかつソース • 牛乳

じゃがいも • 玉ねぎ • とりミンチ • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • パン粉 • たまご • 小麦粉

鶏肉 • 片栗粉 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒

鶏肉 • ねぎ • レモン果汁 • 塩 • 塩コショウ

あいびき肉 • にんじん • たまねぎ • カットトマト • オリーブオイルもしくはサラダ油 • ケチャップ • コンソメ • 醤油 • 砂糖 • はちみつ • ローリエ • きざみにんにく •

鶏胸肉 • 塩 • 砂糖

じゃがいも • 米粉 • さくらえび • あおさ • しょうゆ

豚肉 • たまねぎ • 糸こん • しょうゆ • みりん • 酒 • お好みで砂糖 • 水 • おろししょうが

しめじ • 豚こまぎれ • レモン果汁 • 塩 • こしょう

大根 • ツナ缶 • 醤油 • みりん • 酒 • お好みで砂糖

豚か牛のこまぎれ • キャベツ、ニラ、たまねぎなど冷蔵庫にある野菜 • 焼肉のたれ • ゴマ油もしくはサラダ油

温かいご飯 • 味噌 • バター