ザビたん

趣味でお料理っていうの慣れてきました！

うずら味玉

うずら • 白だし • 麺つゆ • 砂糖 • 醤油 • 生姜チューブ • お水 • キッチンペーパー
6〜12ケ
ローストビーフ(炊飯器)

牛肉　塊 • 塩 • 黒胡椒 • にんにくチューブ • お好きなタレ
3〜4人
肉々しいキーマカレー(作り置き)

牛、豚合挽肉 • 玉ねぎ • にんじん • セロリ • にんにく • 油 • 月桂樹 • オレガノ • お水 • 黒胡椒 • マッシュルーム • チリペッパー •
10〜12食分
5分で出来るピリ辛中華風素麺のつゆ

お水 • 鶏がらスープの素 • お酒 • 砂糖 • 甘い醤油 • 普通の醤油 • お酢 • 豆板醤 • ラー油 • ごま油 • ネギ
2〜3人分
豚バラの鬼おろし煮

豚バラ • エリンギ • インゲン • 大根 • 醤油 • お酒 • 砂糖 • ほんだし • 小麦粉 • 油 • 生姜スライス針生姜 • コショウ
2〜3人分
ツナマヨタルペンネ

ペンネ • ツナ缶 • カニカマ • スイートコーン • 玉ねぎ • マヨネーズ • タルタルソース • コショウ • 醤油
3〜4人
揚げワンタン包の酢豚ソース

ワンタンの皮 • 豚挽肉or合挽肉 • 生姜 • ニラ • 椎茸 • 酢豚の素 • 塩胡椒 • オイスターソース • お酒 • 醤油 • 揚げ油
ざっくり30個分
ピリ辛　めかぶと長芋のおつまみ

長芋 • めかぶ • クラゲ • 味ぽん • ラー油
ささみとちくわのネギみぞれ煮

焼きちくわ • ささみ • 大根 • 青ネギ • 小麦粉 • 油 • 塩胡椒 • ほんだし • お酢 • お酒 • みりん • 醤油 •
2〜3に人分
ブリしゃぶ

お水 • 出汁パック • ニンニク • お塩 • おろし生姜 • ブリ • ブタ • お豆腐 • 水菜 • 長ネギ • 舞茸、椎茸
ひき肉餡掛け　焼きそば

長ネギ • インゲン • サラダ油or米油 • 豚ひき肉 • 黒胡椒 • お水 • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • みりん • お酒 • 醤油 • 生姜チューブ •
2人分

2
ほうれん草鍋　鉄分補給

お水 • ほんだし • にんじん • 椎茸 • 手羽元 • ほうれん草 • 醤油 • えのき • 豚バラ • 豆腐
4〜5人分
厚焼き玉子　松茸のお吸い物

玉子 • 大葉 • 油 • 松茸のお吸い物 • 砂糖 • みりん • 白出汁 • 塩 • お水
サーモンでも昆布締め

トラウトサーモン • 塩 • お酒 • 昆布
1
鯛の昆布締め

鯛 • お塩 • お酒 • 昆布
1
さつまいもの煮物

さつまいも • 砂糖 • お酒 • みりん • 麺つゆ • お水 • 醤油
5
かにかまくらげ　今日のおつまみ

カニカマ • 中華クラゲ • 明太子切身 • 大葉 • 卵黄 • ごま • 味ぽん
さつまいもご飯　わさびふりかけ

さつまいも • お米 • お酒 • 白だし • 塩 • お水 • わさびふりかけ
2合分
茗荷ツナ　おつまみ

茗荷 • 大葉 • ツナ • 味のり • ごま • 醤油 • ごま油 • 味の素
2人分

1
オールスパイスでナゲット

鶏胸肉 • 油 • 小麦粉 • お酒 • 醤油 • マヨネーズ • たまご • 塩 • 胡椒 • オールスパイス