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料理好きの男子学生です。日々自炊に勤しんでます…。

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カスタード・アップルパイ

りんご • さとう • シナモンシュガー • 水 • 卵黄 • 牛乳 • 薄力粉 • 砂糖 • バニラエッセンス • シナモンシュガー • パイシート • 卵黄
- 中～大サイズのパイ1つ分
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簡単ビビンバ風どんぶり

人参 • ニラ • 鳥 • 玉ねぎ • 生姜 • ご飯 • 卵 • 塩コショウ • ラー油 • ごま油 • すりごま • シャンタン •
- 1人分
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お手軽☆ツナの白和え

絹ごし豆腐 • ホウレンソウ • 玉ねぎ • ツナ缶 • 醤油 • 砂糖
- 一人分
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簡単ノンオイル☆トマトパスタ

トマト • 冷凍エビ • ニンニク • 料理酒 • ハーブソルト • 黒こしょう • チキンコンソメ • スパゲッティ
- 一人分
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グレープフルーツの和風パスタ☆

スパゲッティ • グレープフルーツ • ハム • ミニトマト • ベビーリーフ • オリーブオイル • 塩 • コショウ • レモン汁 • 酢 • 醤油
- 一人分
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混ぜて焼くだけ　簡単グラタン☆

人参 • 玉ねぎ • トマト • 鶏ひき肉 • 塩コショウ • 砂糖 • ケチャップ • ウスターソース • 醤油 • マギーブイヨン • スパゲッティ • 薄力粉 •
- 2人分
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冷凍OK　簡単なんちゃってミートソース

人参 • 玉ねぎ • トマト • 鶏ひき肉 • 砂糖 • 塩コショウ • マギーブイヨン • ケチャップ • 醤油 • ウスターソース
- フライパン軽く1杯分程度