グラノーラ

たけのこ水煮 • 豚バラ • ネギ • 焼き肉のたれ • 酢 • サラダ油

納豆 • 卵 • ネギ • ご飯 • かつお節 • だしの素 • ごま油

だし • チキンコンソメ • オイスターソース • ごま油 • 大根 • その他具材

大根葉 • ツナ • 醤油 • みりん • かつお節 • すりごま • ごま油 • かつおだし • ショウガ

さつまいも • しらす • 醤油 • みりん • ごま油

栗 • みりん • 砂糖 • 水

グリーンピースご飯 • 卵 • とろけるチーズ • ちりめんじゃこ • 黒ごま • しょうゆ

玉ねぎ • グリーンピース • 水 • ベーコン • バター • コンソメ

納豆 • ニラ • 梅干し