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うちゅうたこ
@cook_40129389
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まだまだお料理勉強中の兼業主婦です。
会社から帰ってから夕食を作るので、できるだけカロリーを抑えるように考えています。
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レシピ (12)
つくれぽ (8)
うちゅうたこ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
椎茸とたっぷり野菜の香味ペースト炒め
豚肉
•
キャベツ
•
にら
•
水菜
•
椎茸
•
香味ペースト
•
塩
•
コショウ
2人分
うちゅうたこ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ピーマンと舞茸の香味ペースト炒め
ピーマン
•
舞茸
•
香味ペースト
2人分
うちゅうたこ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
香味ペーストで♪具だくさんスープ
レタス
•
卵
•
水
•
香味ペースト
2人分
うちゅうたこ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
挽き肉で♪回鍋肉
合い挽き
•
キャベツ
•
厚揚げ
•
ごま油
•
味噌
•
みりん
•
はちみつ
2人分
うちゅうたこ
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厚揚げとピーマンの豆板醤炒め
厚揚げ
•
ピーマン
•
しいたけ
•
ちりめんじゃこ
•
ごま油
•
しょうゆ
•
豆板醤
2人分
うちゅうたこ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単☆ひじきの蒸し煮
芽ひじき
•
ニンジン
•
油揚げ
•
大豆
•
水
•
しょうゆ
•
鰹節
2人分
うちゅうたこ
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ぱぱっと♪ホタテ缶と水菜の煮びたし
ホタテ缶
•
水菜
•
きのこ
•
水
•
めんつゆ
2人分
うちゅうたこ
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キャベツとピーマンの味噌炒め
キャベツ
•
ピーマン
•
しめじ
•
油揚げ
•
味噌
•
醤油
•
みりん
•
ごま油
2人分
うちゅうたこ
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にらともやしのひき肉ピリ辛炒め
合挽き
•
にら
•
もやし
•
醤油
•
豆板醤
•
塩
•
こしょう
•
ごま油
2人分
うちゅうたこ
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春雨とワカメのサラダ
春雨
•
乾燥ワカメ
•
ゴマ油
•
醤油
•
お酢
•
すりゴマ
2人分
うちゅうたこ
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厚揚げとまいたけの煮浸し
厚揚げ
•
まいたけ
•
小松菜
•
醤油
•
みりん
•
水
•
鰹節
2人分
うちゅうたこ
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白菜ときのこのベーコン炒め
白菜
•
しめじ
•
ベーコン
•
こしょう
2人分