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切り昆布 • 白滝 • 竹輪 • にんじん　千切り • えのき • 椎茸 • 生姜 • 麺つゆ • 料理酒 • 顆粒だし • オリーブオイル • MCTオイル

白菜 • 玉ねぎ • 長ネギ • 白キクラゲ • 春菊 • ごぼう • 生姜 • ウインナー • 鶏ガラスープの素 • 水 • ごま油 • 辣油

ルッコラ • 鳥ささみ • アボカド • オリーブオイル • クレイジーソルト • 味覇 • 粉チーズ

豚ばら肉 • ゴーヤ • 舞茸 • 酒 • かつおだし顆粒 • 塩

春雨 • 海老 • ズッキーニ • パクチー • 顆粒だし • ナンプラー • レモン汁

味覇 • 熱湯 • ナンプラー • ポッカレモン

食パン • ハム • とけるスライスチーズ • 舞茸 • マヨネーズ • ブラックペッパー • 粉チーズ • ナンプラー

焼きそばの麺 • エノキ • ウインナー • レタス • パクチー • ナンプラー • レモン

正麺塩味の麺 • レタス • 豚肉 • みょうが • プチトマト • ラーメンのタレ • 酢 • 塩胡椒

レタス • 豚ばら切り落とし • ミョウガ • 青じそドレッシング • 大葉

豆腐 • ネギ • しめじ • 椎茸 • 白キクラゲ • 卵 • 水溶き片栗粉 • 鶏ガラスープ • 豆板醤 • ごま油 • 水 • 酒 •

玄米 • 生姜 • 豚挽肉 • えのき • 麺つゆ • 酒

アボカド • 海苔 • だし醤油 • わさび

そうめん • みょうが • 大葉 • 万能ネギ • かいわれ • おろししょうが • すりごま • 揚げ玉 • ツナ缶 • マヨネーズ • 麺つゆ