カルーセル京子

万能葱 • マヨネーズ • 黒胡椒 • 明太子 • 豆腐 • 醤油

酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 鰹節 • 海苔 • 松の実

醤油 • 砂糖 • 練り胡麻 • すり胡麻 • 長葱 • ザーサイ • 胡麻油

アボカド • 中粒にんにく • 醤油 • 鰹節 • 牛乳

胡麻油 • シーフードミックス • 野菜ミックス • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • 砂糖 • 水 • インスタント焼きそば • 焼きそば用の水 • 水溶き片栗粉 • 溶き卵

白米 • 梅干し • 水 • 酒 • みりん • 薄口醤油 • 和風出汁の素 • 青葱 • 油

カレー粉 • ケチャップ • 醤油 • 蜂蜜 • 塩胡椒 • 手羽元or手羽先 • 片栗粉 • サラダ油

キャベツ • 長葱 • 茹で蛸 • 天かす • 紅生姜みじん切り • 卵 • たこ焼き粉 • 水 • 油 • たこ焼きソース • 青のり • マヨネーズ •

ご飯 • ダイエット向けご飯の代わりに玉葱みじん切り • 玉葱 • 人参 • しめじ • ピーマン • 牛挽肉 • ケチャップ • 胡椒 • にんにく • カレー粉 • 焼鳥のタレ •

ご飯 • うずらの卵 • ブロックベーコン • 粉チーズ • ブラックペッパー

じゃがいも • しば漬け • 玉葱薄切りスライス • マヨネーズ • お酢 • ブラックペッパー • 塩

卵 • 出汁つゆ • 水 • 油 • 水溶き片栗粉 • 大根

鶏モモ肉 • 塩麹 • 揚げ油

ゆで卵

しじみ • 水 • 冷凍可のタッパー

食パン • 冷凍シュウマイ • 牛乳

豚挽肉 • 玉葱粗みじん切り • 片栗粉 • 醤油 • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • 生姜チューブ • グリーンピース • シュウマイの皮 • ごま油

卵 • マヨネーズ • 牛乳 • 砂糖 • 白だし • 塩 • 耳を切った食パン • ソース用辛子 • ソース用マヨネーズ

片栗粉 • 絹ごし豆腐

ご飯 • 卵 • ウィンナー粗みじん切り • なると5mm角 • 玉葱粗みじん切り • 醤油 • 鶏ガラスープの素 • お湯 • 日本酒 • 砂糖 • 胡椒 • 塩 •