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クックAMB65S☆

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@cook_40131641
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    簡単!大根の葉と海苔の梅風味の佃煮

    大根の葉 • 梅干し • 梅干しについてる紫蘇 • 鰹節 • 海苔 • 白ごま • 砂糖 • 醤油 • 味醂 • ごま油
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      簡単!秋の味!ゴボウの胡麻和え

      ゴボウ • 人参 • しいたけ • 小松菜 • 白ごま • マヨネーズ • 砂糖 • 醤油 • 粉末出汁
      • 2人分
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      簡単!アスパラガスの白和え

      絹ごし豆腐 • アスパラ • 人参 • しいたけ • 砂糖 • 顆粒だし • 醤油
      • 二人分
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      超簡単&材料少ない!山芋のゆかり和え

      山芋 • ゆかりのふりかけ
      • 2人分
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      超簡単!キュウリとプチトマトの胡麻和え

      プチトマト • キュウリ • 白ごま • 砂糖 • 醤油
      • 2人分
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      お弁当にも♪ナスとお揚げの梅味噌和え

      ナス • 揚げ • 味噌 • 梅干し • 砂糖 • 醤油 • 白ごま • 大葉
      • 2人分
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      超簡単!ささみと小松菜のゴママヨサラダ

      小松菜 • ささみ • マヨネーズ • 砂糖 • 酒 • 白炒りごま • 胡椒 • 醤油
      • 2人分
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      超簡単☆ナスとミョウガの和え物

      ナス • ミョウガ • 塩昆布 • 昆布茶 • ごま油 • 醤油 • 炒りごま • 塩
      • 2人分
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      野菜を無駄なく!ウドと大根の皮のきんぴら

      うどのかわ • 大根のかわ • 人参 • しいたけ • 唐辛子 • 白ごま • みりん • 砂糖 • 醤油 • 顆粒和風出汁
      • 2人前
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      お弁当にも♪小松菜とジャガイモの炒め物

      小松菜 • ジャガイモ • 人参 • 竹輪 • 七味又は鷹の爪 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん • 白ごま
      • 2分
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      あともう一品!ほうれん草の中華風お浸し

      ほうれん草 • モヤシ • ちくわ • ごま油 • 鶏ガラだし • ラー油 • 醤油
      • 2人分
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      山芋のトロトロきんぴら

      山芋 • 人参 • だしの素 • 醤油 • みりん • さとう • 鷹の爪もしくは七味 • 白ごま • ごま油
      • 2人分
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      簡単♪カボチャとツナのサラダ

      カボチャ • ツナ • マヨネーズ • 粉チーズ • ピザ用チーズ • 塩 • 胡椒
      • 2人分
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      常備菜★筍と蒟蒻と竹輪の甘辛キンピラ

      水筍 • 蒟蒻 • 竹輪 • 中濃ソース • 七味 • 酒 • 砂糖 • お湯
      • 1週間ぶん
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      中トロ♪カブの甘辛肉巻き

      豚肉 • カブ • ニンニクチューブ • 小麦粉 • 水 • 醤油 • みりん • 砂糖 • コチュジャン
      • 2人分
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      常備菜としても♪ゆかり香る簡単和え物

      きゅうり • ちくわ • えのき • ゆかりのふりかけ • めんつゆ • 鶏ガラスープの素 • お水
      • 2人前

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