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ワンネスかれん
@cook_40135229
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チラシ寿司
お米
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酢
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砂糖
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菜花
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ドンコしいたけ
•
玉子
•
赤ピーマン
•
オリーブ塩漬け
•
ちりめんじゃこ
•
ごま
4人
ムカゴと、親里芋の揚げ出し
ムカゴ
•
里芋
•
すだち
4人
きゅうりのぬか漬け
きゅうり
•
ぬか漬けの元
•
水
五人
そら豆ブロッコリーエリンギとネギパスタ
パスタ
•
そら豆
•
エリンギ
•
ブロッコリー
•
ネギ
•
オリーブオイル
•
醤油
•
ニンニク
二人
紫蘇ジュース
紫蘇
•
梅ジュース
•
お湯
いっぱい10人はいける
空芯菜と、バラ豚の鍋、冷やうどん
バラ豚
•
空芯菜
•
揚げ
•
シメジ
•
生うどん
四人前
美味しい弁当
海老
•
鮭
•
グリンピース
•
卵
•
胡麻
•
しいたけ
一人前
らっきょう甘酢漬け
らっきょ
•
酢
•
砂糖
•
塩
•
唐辛子
家族でみんな一年間食べれるかな
豆の天ぷら
さやえんどう
•
米油
•
パーム油
•
EM蘇生海塩
•
小麦粉
•
片栗粉
•
卵
四人分
1
揚げ出し豆腐の野菜餡掛け
豆腐
•
小麦粉
•
片栗粉
•
オリーブオイル
•
人参
•
タマネギ
•
ピーマン
•
生姜
•
中華調味料ウェイパー
四人分
運動会
おにぎり
•
赤紫蘇のふりかけ
•
めざし
•
人参
•
コボウ
•
玉子
•
レタス
•
オーガニック無塩ソーセージ
三人分
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