ishigwantou

@cook_40138024

アラサーの働く女子。

会社にいる時間がかなり長いので、帰宅後ちゃちゃっと簡単調理出来るもものしか作れません。

時間が欲しいよぅ…

もっとお洒落なメニュー作れるよう土日にがんばります☆

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さっぱり和風パスタ〜１０分〜

パスタ • なめたけ • 梅干し • 醤油 • 酒 • バター • しいたけ昆布 • こんぶだし • ゆずこしょう • 小ネギ • 大根おろし
２人分

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キャベツ和えもの〜１０分コース〜

キャベツ • こんぶだし • 胡麻 • わかめ • ニラ • 醤油 • ポン酢
2人分
豚とえのきのこくウマ炒め

にんにく • 豚肉 • にんじん • えのき • とろけるチーズ • 塩、こしょう • カレーパウダー • ガラムマサラ • クミン
１人分
かつおのナムル風どんぶり

ご飯 • かつお • アボカド • もやし • ごま • ゴーヤ • 万能ネギ • 醤油 • ナンプラー • しょうが • 酒 • ごま油
１人分
変わり味噌汁～5分～

塩漬鶏を茹でたもの • 茗荷 • ねぎ • ゆで卵 • ごぼう • 味噌 • こんぶだし
2人分
バジルサーモンベーグル～５分～

ベーグル • マーガリンかバター • クリームチーズ • レタス • スモークサーモン • マヨネーズ • バジルペースト
１人分
パセリポテトサラダ〜１０分コース〜

じゃがいも • パセリ • アンチョビ • たまねぎ • 塩 • 胡椒 • オリーブ油
２人分
鯖ときゅうりの酢のもの～5分コース～

鯖 • きゅうり • 酢 • 砂糖 • しょうが • 醤油
牡蠣のオイマヨ炒め～20分コース～

かき • たまねぎ • えのき • 春菊か水菜 • 油 • マヨネーズ • オイスターソース • 酒 • 醤油
2人分
鮭フレークサラダ～5分コース～

水菜 • たまねぎ • トマト • 鮭フレーク • オリーブオイル • 塩 • 胡椒
2人分
豚肩ロース醤油炒め煮～15分コース～

にんじん • ねぎ • 豚肩ロース • にんにく • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 水
2人分
濃いめの肉じゃが〜２０分コース〜

じゃがいも • 牛肉 • しらたき • にんじん • たまねぎ • ごま油 • にんにく • 醤油 • 酒
2人分
白菜とハムの中華風炒め煮〜１５分コース〜

白菜 • ハム • にんじん • しいたけ • たまねぎ • にんにく • 片栗粉 • 鶏がらスープの素 • 酒 • 塩 • 胡椒 • オイスターソース
2人分