c_150

飛魚 • 酒 • 塩 • 紫蘇 半分にカットしたもの • 梅肉 • 片栗粉 • 揚げ油

セロリ • 葉っぱ • マヨネーズ • ツナ • 塩

ジャガイモ • 片栗粉 • 塩胡椒 • オリーブ油

オクラ • マヨネーズ • 胡麻和えの元 • 素を使わない場合 • すりごま • 砂糖 • 薄口醤油 • マヨネーズ

茄子 • 茗荷 • 油 • めんつゆ

グラニュー糖 • 水 • 水飴 • 苺、林檎、葡萄などのフルーツ

しめじ • エリンギ • 椎茸 • トマトソース缶 • 鶏ガラスープの素 • コンソメ顆粒 • 砂糖 • 塩胡椒

紫キャベツ • 酢 • 醤油 • 砂糖 • 出汁 • ゴマ

豚バラ肉 • 豆苗 • 塩胡椒 • ごま油 • 鶏ガラ素

ニラ入り卵焼き • しゅうまい • きんぴらごぼう • 鮭フライ

ごぼう • 二倍濃縮麺つゆ • 片栗粉 • 油

鶏肉 • 油 • みりん • 醤油 • 砂糖 • ごま油

スティックチーズ • 餃子の皮 • 小麦水 • 揚げ油 • マジックソルト

ささみ • 塩胡椒 • スティックチーズ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 油 • たこ焼きソース

小松菜 • えのき • くるみ • 濃口醤油 • 砂糖

牛肉の甘辛炒め • マヨ卵焼き • ゴーヤの浅漬け • チーズちくわ焼き • 魚肉ソーセージ焼くだけ

卵焼き • キャベツの胡麻和え • ゴーヤのおかか和え • タラの芽の肉巻き

しいたけ • 豚ロース • 塩胡椒 • 小麦粉 • 水 • パン粉 • 味噌 • マヨネーズ • すりごま • 砂糖 • みりん

キムチ • 薄口醤油 • 鶏ガラだし • ゴマ油 • ニンニク • 塩胡椒

お米 • 水