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たいやきだいすき★

たいやきだいすき★

@cook_40140287
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栄養士、管理栄養士(*'▽'*)
栄養士歴13年
3姉妹ママ
2013年 彼氏と食べるために料理修行開始
2016年 家族のために作った料理を投稿
2019年 投稿おやすみ〜2023年
2024年 備忘録のためにも投稿再開
0歳児がいるため、炊飯器使用率高め!

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    ✴︎甘栗で栗ご飯✴︎

    といだお米 • 酒 • 塩 • 醤油 • 甘栗50g
    • 3合
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    炊飯器で切干大根煮〜スリゴマ風味〜

    切干大根 • 水か戻し汁 • しょうゆ • 酒 • さとう • 仕上げスリゴマ
    • 小鉢6人分くらい
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    炊飯器で手羽中煮

    手羽中 • 玉ねぎ • ゆで卵 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖
    • 4人分
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    炊飯器でかぼちゃそぼろ煮

    坊ちゃんかぼちゃ • 砂糖 • 酒 • しょうゆ • 水 • 豚ひき肉
    • 小鉢で4人分
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    トースターでバナナマフィン

    バター • 砂糖 • 卵 • バナナ • ホットケーキミックス • 牛乳
    • アルミカップ7個分
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    きゅうりのごま醤油和え

    きゅうり • 粗塩 • ごま油 • 醤油 • いりごま
    • 2、3人分
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    舞茸たっぷりひじきの炒め煮

    乾燥ひじき • 人参 • 舞茸 • ちくわ • ごま油 • 出汁 • 醤油、砂糖
    • たっぷり♡常備菜になる量
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    豚汁〜白だしversion〜

    豚肉 • 大根 • 人参 • ごぼう • こんにゃく • しいたけ • 油揚げ • 水 • 白だし • 塩 • 散らす用長ネギの輪切り
    • 4人分×2杯ずつ
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    簡単 お祝い離乳食 後期

    人参、きゅうり • かぼちゃ
    • 1人分
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    豚肉と豆苗の塩胡椒炒め

    豚もも肉 • 豆苗 • サラダ油 • 塩胡椒
    • 2人分
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    豚バラ大根

    大根 • 豚バラ • ごま油 • だし汁 • 砂糖 • みりん • 醤油
    • 4人分
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    手羽元の照り焼きッ★

    手羽元 • 塩胡椒 • サラダ油 • 砂糖、みりん、醤油
    • 3〜4人前
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    福豆で砂糖菓子♡

    福豆 • 砂糖 • 水
    • 福豆1袋分
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    ミニじゃがいもの煮っ転がし

    ミニじゃがいも • 油 • 砂糖 • みりん • しょうゆ
    • 小皿に4人分
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    さつまいもの甘じょっぱ炒め

    さつまいも • サラダ油 • マーガリン • 砂糖 • 塩
    • 3、4人前
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    ブロッコリーとウインナーマヨ炒め

    ブロッコリー • ウインナー • マヨネーズ • しお、こしょう
    • 小皿4人分
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    なすとインゲンのみそ炒め

    なす • インゲン • サラダ油 • 味噌 • 砂糖 • 醤油
    • 2.3人前
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    チョコバナナパウンドケーキ☺︎

    薄力粉 • マーガリン • 砂糖 • たまご • 板チョコ • バナナ • グラニュー糖
    • パウンド型1つ分
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    パパも食べた!高野豆腐煮♡

    高野豆腐 • 出汁 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 塩
    • 2.3人分
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    和風大根ステーキ★

    大根 • 出汁 • しょうゆ • みりん
    • 小皿に4人分
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