猫村咲季

パスタ • オクラ • 玉ねぎ • 牛乳 • コーヒー用クリームパウダー • 粉チーズ • 味噌 • 塩、こしょう • しその葉 • スモークサーモン • レモン汁 • バター、もしくはオリーブオイル

温かいご飯 • 海苔 • 白ゴマ • お酢 • 焼いたサンマ • 塩昆布

ミニトマト • しその葉 • 鷹の爪 • こしょう • らっきょう酢

食パン • ソース • マヨネーズ • キャベツ • かつお節 • こしょう

きゅうり • ツナ缶 • 塩昆布 • しょうが

スナップえんどう • マヨネーズ • レモン汁 • カニカマ • ゆで卵 • 塩、こしょう

ごはん • 梅干し • スナップえんどう • 白ごま • たまご • ツナ缶 • のり • 塩、こしょう • 醤油

スパゲッティ • 生もずく • 玉ねぎ • ツナ缶 • 塩、こしょう • にんにく • 鷹の爪 • ポン酢 • オリーブオイル • パスタの茹で汁

食パン • 卵 • とろけるチーズ • 胡椒 • コチュジャン • マヨネーズ • ニラ • ケチャップ • スライスした玉ねぎ

温かいご飯 • 卵 • かにかまぼこ • 玉ねぎ • キャベツ • 鶏ガラだし • 水 • ごま油 • カップ入りのもずく酢 • 醤油 • 塩、こしょう

ごはん • 卵 • 水菜 • 生もずく • お水 • 顆粒だし • 塩 • 醤油 • ツナ缶 • しょうが • ポン酢

ごはん • 卵 • ツナ缶 • 生もずく • ポン酢 • しょうが • 塩、こしょう • 白ごま、刻みネギ