♡せん♡

じゃがいも • 油 • 片栗粉 • 塩

下味　ジップロックに入れる • ささみや鶏胸肉 • 重曹 • 砂糖 • 料理酒 • 塩 • 焼く時 • 片栗粉 • 油 • 塩コショウ • 照り焼きタレ • 砂糖 •

鶏ムネ • サイダー • 塩 • 片栗粉 • 油 • 砂糖 • 醤油 • 料理酒 • みりん • ケチャップ • マヨネーズ

オリーブオイル • 塩 • 昆布つゆ • クリームチーズ • ミニトマト • フランスパン • ブロッコリー冷凍 • エリンギ • マイタケ • エビ • ニンニク

れんこん • 鶏ガラ • 塩 • 片栗粉 • 油

絹さや • 里芋調理済みのもの • イカ • 酒 • 醤油 • 砂糖 • みりん • しょうがチューブ

ゆで卵 • 塩 • ブロッコリー • ボイルエビ • アボカド • クリームチーズ • 鶏ガラ • マヨネーズ • ミニトマト • パプリカ赤 • レタス

大根 • 片栗粉 • ダシダ • 油

紫でもなんでもさつまいも • ゼラチン • 水 • スーパーカップアイス • 牛乳 • コーヒーフレッシュ

お米 • 鰹節 • 昆布つゆ • ほんだし濃厚だし美味しい

豆腐 • オリーブオイル揚げ焼きする為 • 玉ねぎ • 人参 • 鶏ひき肉 • 塩コショウ • マヨネーズ • 片栗粉 • 卵

ごま油 • ニンニク • しょうが • 合挽肉or豚ひき肉 • 麺 • きゅうり • 豆板醤 • 山椒 • 人参 • 玉ねぎ • 調味料 • 味噌 •

重曹 • 水 • 豚肉

いんげん • キャベツ • 大葉 • ツナ • 鶏ガラ • マヨネーズ

キャベツ • もやし • 肉バラでもロースでも • お酒

鶏ひき肉 • 玉ねぎ • 卵 • 塩こしょう • 片栗粉 • パン粉 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • ケチャップ

大根 • こんにゃく • さつま揚げ • 豚バラ • ネギ • 醤油 • ほんだし • みりん • 砂糖 • 酒 • 水 • 昆布つゆ

餃子の皮大判 • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • しょうが • 筍水煮 • 椎茸 • 砂糖 • 鶏ガラ粉末の素 • 醤油 • オイスターソース • 片栗粉 • ごま油 •

パスタ • オリーブオイル • ニンニク • ベーコン • かぶの葉 • 玉ねぎ • 牛乳 • 昆布つゆ • パセリ

あさり • お酒か白ワイン • オリーブオイル • パスタ • 塩 • ニンニク • 玉ねぎ • アスパラ • バター • コンソメ • 水