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TAKAchanマン
@cook_40143583
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こんにちわ!!
昔は料理の本とかを参考にして本格的に作ってましたが、
最近では冷蔵庫にある残り物や簡単にできるものを自分の好みの味に仕上げて自己満足しては食べています。
メタボも気になるので特に野菜中心。
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レシピ (15)
つくれぽ (6)
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
時短トマトスープポトフ風
ソーセージ
•
キャベツ
•
もやし
•
ニンジン
•
トマトジュース
•
水
•
粒コショウ
•
コンソメ
2人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆苗 de オムレツ
豆苗
•
タマゴ
•
ゴマ油
•
塩コショウ
•
マヨネーズ
•
牛乳
•
ケチャップ
1人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ピリ辛焼きうどん
豚肉
•
キャベツ
•
タマネギ
•
モヤシ
•
キムチ
•
塩コショウ
•
ゴマ油
•
焼きそばソース
•
ケチャップ
•
うどん
1人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
みなこさん家のにんじんしりしり
にんじん
•
卵
•
ツナ缶
•
だしの素
2人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
百均ソース de サーモンクリームパスタ
サーモン
•
ホウレン草
•
クリームソース
•
パスタ
•
オリーブオイル
•
黒胡椒
1人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カレー焼きそば
キャベツ
•
タマネギ
•
ニンジン
•
ピーマン
•
もやし
•
シャウエッセン
•
中華そば
•
カレー粉
•
塩
•
コショウ
•
オリーブ油
•
ウスターソース
•
1人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
シャウエッセンdeペペロンチーノ風
シャウエッセン
•
タマネギ
•
アンチョビ
•
にんにく
•
鷹の爪
•
パスタ
•
塩
•
コショウ
•
オリーブオイル
1人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
生ハムとアンチョビ de 冷製パスタ
生ハム
•
アンチョビ
•
トマト
•
ツナ缶
•
パスタ
•
オリーブ油
•
鷹の爪
•
オリーブオイル
•
黒こしょう
1人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ラタトゥーユ風 de 中華そうめん
茄子
•
トマト
•
アスパラ
•
素麺
•
ざるそばつゆ
•
ケチャップ
•
豆板醤
•
醤油
•
しょうが
•
ニンニク
•
砂糖
•
ごま油
•
1人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単キャベツとアンチョビのパスタ
キャベツの葉
•
ベーコン
•
エリンギ
•
パスタ麺
•
アンチョビ
•
オリーブ油
•
塩コショウ
1人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
アンパンマンオムライス
白ご飯
•
タマゴ
•
ベーコン
•
玉ねぎ
•
舞茸
•
しめじ
•
マヨネーズ
•
バター
•
野菜ジュース
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
砂糖
•
1人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
洋風蕎麦
そば
•
たまねぎ
•
えのき茸
•
塩
•
こしょう
•
油
•
白だし
•
水
•
チューブわさび
•
玉子
•
青ネギ
1人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
スタミナピリ辛納豆チャーハン
黒豆納豆
•
ごはん
•
豚肉
•
キムチ
•
たまご
•
めんつゆ
•
マヨネーズ
•
塩
•
コショウ
•
ごま油
1人分
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
スタミナ豚ひき肉とキャベツのスパゲッティ
豚ひき肉
•
キャベツ
•
マッシュルーム
•
にんにく
•
パスタ麺
•
細切りチーズ
•
塩
•
黒こしょう
•
オリーブ油
TAKAchanマン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ミートソース風冷製そうめん
豚ひき肉
•
しめじ
•
トマト
•
しょうゆ
•
ワイン
•
トマトケチャップ
•
砂糖
•
塩
•
コショウ
•
オリーブオイル
1人分