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    ほうば焼きの味噌

    麹みそ • 卵黄 • みりん • 酒 • 砂糖
    • 作りやすい1回分
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    市販ルーと圧力鍋で作るビーフシチュー

    牛かたまり肉 • 塩コショウ • 牛脂 • 赤ワイン • 水 • 玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • ブロッコリー • マッシュルーム • ローリエの葉 • ブイヨン •
    • 4皿分
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    ユッケジャンスープ(クッパ)

    牛こま切れ • 焼肉のタレ • にんじん • もやし • ぜんまい水煮 • 白ねぎ • ニラ • 水 • ダシダ • おろしにんにく • 砂糖 • コチュジャン •
    • スープ4人分位、クッパどんぶり2杯分位
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    鯛の漬けだれ

    鯛刺身 • 醤油 • みりん • 酒 • おろししょうが • ごま • 大葉 • だし袋 • 水
    • 2人分
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    離乳食~幼児食 衣なしコロッケ♫

    冷凍ミンチ • じゃがいも • 塩
    • 1食分
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    完了期~大人まで✻ミンチ冷凍ストック

    ひき肉 • 玉ねぎ • 人参 • 塩、コショウ
    • 1ストック分
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    ジャーマンポテトチーズ焼き

    じゃがいも • 玉ねぎ • ウインナー • バター • 塩コショウ • ケチャップ • マヨネーズ • チーズ • パセリ
    • 2~3人分
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    関西風*筑前煮*

    筑前煮用水煮 • 鶏もも肉 • だし汁 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • サラダ油
    • 3〜4人分

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