クックZJW3QN☆

素麺 • 豆乳 • 水 • 鶏ガラスープ顆粒 • チキンコンソメ固形 • 塩胡椒 • 鶏ササミ • 酒 • 青ネギ • 粉にんにく • 生姜 • 松の実 •

鶏もも肉 • 米 • 付け合せの野菜 • お好みでパクチー • 水 • 長ネギ • 生姜スライス • 粉にんにく • 鶏がらスープ • 醤油 • チキンコンソメ固形 • 塩、胡椒 •

アサリ • 大根の葉 • えのき茸 • 油揚げ • サラダ油 • 塩 • みそ • だし汁 • 醤油 • 酒 • みりん

豚 • 卵 • ネギ • 生姜 • 水 • 醤油 • 酒 • 豚の茹で汁 • 砂糖

鶏ひき肉 • ごぼう • にんじん • しいたけ • 出汁 • つゆの素 • 鶏がらスープの素 • 砂糖 • サラダ油 • 青ネギ

ご飯 • 牛肉薄切り • もやし • しめじ • ゆでタケノコ • ベビーリーフ • 酒 • 醤油 • 焼肉のタレ • 塩こしょう • ゴマ油サラダ油 • 水 •

冬瓜 • 手羽元 • 鶏もも肉 • 水 • 酒 • チキンコンソメ • 鶏がらスープ顆粒 • 醤油 • こしょう • 水溶き片栗粉 • 生姜 • 万能ねぎ

ご飯 • 鯵 • きゅうり • 大葉 • みょうが • 生姜すりおろし • 浅葱 • だし汁 • 白ごま • 白ごま • 味噌 • 浅漬なす、かぶの葉など