じ～り～

鶏胸肉 • 塩麹 • 生姜 • にんにく • 米

たまねぎ

里芋 • 豆乳 • バター • 味噌 • にんにく • 長ねぎ • きのこ類 • ウインナーベーコン等 • とろけるチーズ • パン粉

生おから • 鶏ひき肉 • たまねぎ • 牛乳 • 片栗粉 • クレイジーソルト • トマト缶 • コンソメキューブ • ローリエ • バルサミコ酢 • しょうゆ

かぶ • ごま昆布 • ごま油 • 塩

小松菜 • ベーコン • お好みのきのこ • にんじん • たまねぎ • しょうが • 牛乳 • 鶏がらスープの素 • 味噌 • 水溶き片栗粉

大葉 • 梅干の種 • にんにく • しょうゆ

冷凍かぼちゃ • レーズン • クリームチーズ • レモン汁 • クレイジーソルト • ブラックペッパー

ツナ缶 • グレープフルーツ • すし酢 • クレイジーソルト • パセリ

ドライプルーン • レモン汁 • 水 • ジャムの空きビン

ごぼう • カレー粉 • コンソメ • みりん • しょうゆ • パセリ

ナス • 味噌 • パン粉 • バジル • 粉チーズ • オリーブオイル

いちじく • グラニュー糖

桃 • 水 • レモン汁 • 砂糖

豚バラ • 茄子 • 人参 • ピーマン • エリンギしめじ等、お好みのきのこ • にんにくしょうが • ポン酢 • マーマレード • オイスターソース • 片栗粉 • 水 • ごま油

油揚げ • 納豆 • とうもろこし • とろけるチーズ • 大葉