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権藤優希(まさき)
@cook_40152652
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42歳、独身、バツイチ男。
一度結婚を経験してから独り身になり、料理をするようになったのもあり、料理作りにはまっている。
一人暮らしのおやじ飯を投稿していきます。
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レシピ (23)
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権藤優希(まさき)
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なんだかんだ万能飯!お粥!
ごはん
•
塩
•
鮭フレーク
権藤優希(まさき)
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最速!もやしと魚肉ソーセージの炒め物!
魚肉ソーセージ
•
もやし
•
塩
•
あらびきこしょう
•
ごま油
•
醤油
1人前
権藤優希(まさき)
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本格派!ニラともやしの卵とじ!
ニラ
•
もやし
•
卵
•
おろしにん
•
おろししょうが
•
塩コショウ
•
醤油
•
オイスターソース
•
ごま油
1人前
権藤優希(まさき)
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最強!チーズinチキンカツ!
鶏胸肉
•
とろけるチーズ
•
マヨネーズ
•
塩コショウ
•
卵
•
小麦粉
•
パン粉
2人前
権藤優希(まさき)
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定番!ニラと卵とベーコンの炒め物!
ニラ
•
卵
•
ベーコンスライス
•
塩、コショウ
•
醤油
2人前
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ご飯のお供に!インゲンとひき肉の炒め物!
ひき肉
•
インゲン豆
•
一味唐辛子
•
砂糖、酒、みりん
•
醤油
•
ニンニク、しょうが
1人前
権藤優希(まさき)
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シンプル!ちくわとチンゲン菜の炒め物!
ちくわ
•
チンゲン菜
•
鶏がらスープの素
•
塩
•
ごま油
1人前
権藤優希(まさき)
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キャベツとツナの揚げ春巻き!
春巻きの皮
•
キャベツ
•
ツナ缶
•
塩
•
醤油
1人前
権藤優希(まさき)
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簡単!ほうれん草の卵とじ!
ほうれん草
•
卵
•
マヨネーズ
•
塩コショウ
•
醤油みりん
1人前
権藤優希(まさき)
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みんな大好き!カニカマの天ぷら!
カニカマ
•
天ぷら粉
•
油
2人前
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鶏肉のパリパリステーキ!
鶏肉
•
塩
•
クレイジーソルト
1人分
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定番!ちくわの青じそチーズ揚げ!
ちくわ
•
てんぷら粉
•
冷水
•
ベビーチーズ
•
青じそ
•
塩
1人前
権藤優希(まさき)
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揚げ物と言えば!タルタルソース!
卵
•
玉ねぎ
•
酢
•
塩コショウ
•
マヨネーズ
2人前
権藤優希(まさき)
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サクサクいわしフライ!
真いわし
•
小麦粉
•
卵
•
塩
•
胡椒
•
パン粉
1人前
権藤優希(まさき)
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海の幸!ムール貝のシーフードパスタ!
ムール貝
•
パスタ
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
鷹の爪
•
トマト
1人前
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月見?太陽?ラーメン!!!
サヤエンドウ
•
炒めモヤシ
•
生卵
•
ラーメン
1人分
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鳥の唐揚げ!
鶏肉
•
唐揚げ粉
•
卵
1人分
権藤優希(まさき)
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絶品!炙り豚トロ丼!
トントロ
•
お酒
•
醤油
•
塩コショウ
1人前
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レンチン ミラノ風?ドリア
ごはん
•
ミートソース
•
とろけるチーズ
•
バジル
1人分
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簡単!ミートソーメン
ソーメン
•
ブロッコリー
•
ミートソース
•
ごまドレッシング
1人分
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