こべてつ

@cook_40153486

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難しい調味料は不要！「ガパオ風ご飯」

豚ひき肉 • 玉ねぎ • パプリカ • 塩胡椒 • 酒 • 醤油 • 蜂蜜 • 唐辛子の輪切り • にんにくチューブ • 中濃ソース • 目玉焼き用卵
2人分

1
秋刀魚の蒲焼丼

さんま • 片栗粉 • 醤油 • 味醂 • 酒 • 砂糖
1人分

1
2015年8月ピクニックお弁当【覚書】

からあげ • 枝豆 • マカロニサラダ • ちくわきゅうり • アンパンマンチーズ • とうもろこし • ミートボール • ウインナー
大人4人幼児2人
超簡単！コールスローサラダ

キャベツ • たくあん • ちくわ • マヨネーズ • 塩胡椒 • レモン汁
2〜3人分
炊飯器で40分！簡単ローストポーク

豚肩ロースブロック • 塩コショウ • 醤油 • みりん • たまねぎすりおろし • 砂糖 • にんにくすりおろし • しょうがすりおろし • 酒
2〜3人分

16
ツナ缶で簡単！豆乳クリームパスタ

ツナ缶 • しめじ • 白ねぎ • 豆乳 • コンソメ • 塩胡椒 • オリーブオイル
1人分

1
余り物夏野菜のさっぱりひやむぎ

ひやむぎ • ナス • ズッキーニ • 冷凍エビ • 冷凍トマト • 白だし • しょうゆ • みりん
1人分
絶品！ミートソースパスタ

牛豚合挽き肉 • にんじん • たまねぎ • カットトマト缶 • ケチャップ • ウスターソース • 塩胡椒 • パスタ麺 • パセリ
1人分

1
カレー粉のみ？！野菜たっぷりドライカレー

牛豚合挽き肉 • にんじん • ナス • 南瓜 • ジャガイモ • カレー粉 • 塩胡椒 • ウスターソース • パセリ
2人分
ジャガイモとベーコンの簡単トマトソース

ベーコン • たまねぎ • 冷凍ポテト • 白ワイン • トマト缶 • 塩胡椒 • コンソメキューブ • パセリ • パスタ
1人分