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鯖の水煮缶 • 大根 • 生姜 • 水 • めんつゆ

鶏もも肉 • りんご • 玉葱 • にんにく • 塩胡椒 • オリーブオイル

からすみ • キャベツ • オリーブオイル • 生クリームor牛乳 • 鶏がらスープ • 黒胡椒 • 半熟卵

アーモンドスライス • 松の実 • パプリカ • プチトマト • 塩 • 胡椒 • にんにく • レモン果汁 • パプリカパウダー • オリーブオイル • タバスコ

塩さば • にんにく • 片栗粉 • サラダ油 • 砂糖　白砂糖でも可 • オイスターソース • 醤油 • 鶏がらスープの素 • 水

生ハム • スイートピクルス • モツァレラチーズ • 貝割れ大根 • つまようじ

鶏スペアリブ • 塩 • カレー粉

みょうが • さやいんげん • さきいか • ポン酢

空心菜 • もやし • ベーコン • にんにく • しょうが • ポン酢 • こしょう • 塩