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くろダダいずむ

1990年生まれ。10:00-22:00が定時の薄給社蓄。23:00頃帰宅して30分以内に作れるレシピを日々思案。24:00までに食べないと肥満。

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くろダダいずむ

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焼きアボカドとしめじの変わり冷奴

豆腐 • アボカド • しめじ • 酒 • 醤油 • オリーブオイル • 鰹節 • 白ごま
- 2人分
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若すぎたアボカドの焼き丼ぶり

アボカド • ごはん • 醤油 • 胡椒 • 卵 • 白ごま
- 1人分
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ピザ風おこタコ焼き

お好み焼き粉 • 卵 • キャベツ千切り • ツナ缶 • ピザソース • スライスチーズ
- 1人分
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さっぱり豆腐の挽き肉風しょうが炒め

なす • ピーマン • 豆腐 • つゆ • しょうがチューブ • 鷹の爪
- 1人分
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桜えびの焼きうどん

さくらえび • うどん玉 • チンゲン菜 • 玉ねぎ • エリンギ • 塩コショウ • オイスターソース • 片栗粉
- １人分
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水菜のしゃきしゃき親子丼

鶏肉 • 玉ねぎ • 水菜 • しょうゆ • みりん • だし汁 • 酒
- 2人分
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ピリ辛ソーセージナポリタン

ソーセージ • ピーマン • たまねぎ • スパゲティ • 鷹の爪 • ケチャップ • 顆粒コンソメ • 塩コショウ • マーガリン
- １人分
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マグロアボガド丼

マグロ • アボカド • もみのり • 白ゴマ
- 1人分
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オイルサーディンと水菜のレモン風味パスタ

パスタ • オイルサーディン • 水菜 • ポッカレモン100 • 粗びき胡椒 • 塩コショウ
- 1人分