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更夜飯店

惑星松戸在住。
好きな料理は、中華料理。
特技は魚をキレイに食べることと跳び箱。
読書、映画が好き。

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更夜飯店

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簡単、節約、もやしとひき肉と玉子の炒め物

玉子 • もやし • ひき肉 • しょうが • 塩、胡椒 • 水 • 豆板醤 • 片栗粉
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お弁当に！簡単；豚肉の大葉、いんげん巻き

いんげん • 豚の薄切り肉 • 塩、胡椒 • 大葉 • 油
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お弁当の作りおきおかずーミニハンバーグ

ひき肉 • 玉ねぎ • ピーマン • ニンジン • パン粉 • 玉子の黄身 • マヨネーズ • 塩、こしょう • サラダ油
- 10個分
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ダイエットに、鳥のむね肉を使って棒々鶏

むね肉 • きゅうり • わかめ • 長ネギ • ローリエ • 醤油 • マヨネーズ • 酢 • すりごま • 砂糖 • ごま油 • 味噌
- 2人分
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シンプルな餃子♪

豚ひき肉 • にら • キャベツの葉 • ねぎ • ごま油 • 餃子の皮 • 塩コショウ • しょうが
- 20個分
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毎朝の簡単酢の物

きゅうり • わかめ • しょうが • みょうが • かにかま • 大葉 • 酢 • みりん • さとう • 醤油 • 塩 • すりごま
- 2人分
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野菜たっぷり。我が家の根菜煮物

ごぼう • 人参 • 干し椎茸または生椎茸 • こんにゃく • はす • しめじ • 皮むきゆで里芋 • ゆでたけのこ • つゆの素 • 水 • 酒 • みりん •
- 4人分
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簡単！さつまいもとリンゴのレモン煮

サツマイモ • リンゴ • さとう • レモン汁
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我が家の味・きんぴらごぼう

ごぼう • にんじん • 鷹の爪 • すりごま • さとう • 醤油 • みりん • 料理酒 • 水 • サラダ油 • ごま油
- 4人分
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簡単減量食・温野菜と豆腐と納豆サラダ

キャベツ等の温野菜 • 絹豆腐 • 納豆 • サラダチキン • サラダかまぼこ • サラダ大豆 • ポン酢又は醤油 • ノンオイルドレッシング
- 1人分