もぐ茶

玉子 • 玉ねぎ • ピーマン • 合挽き肉 • ウスターソース • ケチャップ • マヨネーズ • 塩こしょう • サラダ油 • スパゲティ • 水

そうめん • ツナ • みょうが • 大葉 • ごま油 • いり白胡麻 • 醤油

明太子 • マヨネーズ • 万能ネギ • 塩 • スパゲッティ • おにぎり用焼き海苔

卵 • 牛乳 • 小麦粉 • 塩 • マヨネーズ • ハム

ひき肉 • 玉ねぎ • ピーマン • しめじ • れんこん • アサリの身ぬき • ブロッコリー • 水 • ジャワカレー辛口 • サラダ油 • キャベツ

合挽き肉 • 玉ねぎ • ピーマン • パン粉 • 牛乳 • 塩、コショウ • ナツメグ • 卵 • 付け合せ野菜

しらす干し • れんこん • ピーマン • 油揚げ • ご飯 • 梅干しあら潰し • 酒 • 醤油

冷凍かぼちゃ • シナモンパウダー • 砂糖 • 牛乳

大根 • 豚または合挽き肉 • 中華あじなどの中華系粉末だし • ごま油 • 塩コショウ • 煎り白ごま • しょうゆ • しょうがみじん切り

ご飯 • 卵 • 鶏肉 • 大葉 • 刻みネギ • 塩コショウ • しょうゆ • ケチャップ • マヨネーズ • マイタケ

乾うどん • いなり揚げ • ほうれん草 • しいたけ • 細ネギ • しょうが • たまご • 水 • いりこだしの素 • 醤油 • 酒又はみりん • 砂糖

板こんにゃく • 削り節 • 醤油 • 塩コショウ • 小麦粉 • ごま油 • 七味唐辛子

合い挽き肉 • たけのこの水煮 • ピーマン • 玉ねぎ • ご飯 • 固形コンソメ • 塩コショウ • ウスターソース • レタス

合挽き肉 • ごぼう • ピーマン • 玉ねぎ • トマトピューレ • ナツメグ • 水 • 固形コンソメ • ウスターソース • 醤油 • 塩こしょう

スパゲッティ • 合挽き肉 • ピーマン • 生しいたけ • 玉ねぎ • ナツメグ • 塩、こしょう • トマトピューレ • 水 • 固形コンソメ • ウスターソース • 醤油 •

砂肝 • 乾燥ひじき • 生姜 • ネギ • 醤油 • 酒またはみりん • ゴマ油

大根の皮 • 削り節 • 醤油 • マヨネーズ

ジャガイモ • 合挽き肉 • 玉ねぎ • ピーマン • 塩こしょう • ナツメグ • 卵 • 小麦粉 • パン粉 • キャベツまたはレタス