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お気楽ママS
@cook_40163355
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旬な食材やからだにいい食材を使い、からだの中から元気になる、キレイになるデットクスレシピをUPしていきます!
美味しいものをたくさん食べながら、インナービューティーしていきましょう♪
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レシピ (6)
つくれぽ (0)
お気楽ママS
後で利用できるように、このレシピを保存します。
無添加簡単めんつゆ
水
•
昆布
•
かつおぶし
•
煮干し
•
酒
•
砂糖
•
塩
•
醤油
３人分
お気楽ママS
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ロール白菜雑煮
大根
•
人参
•
しいたけ
•
白菜
•
お餅
•
豚バラ
•
四角いとろけるチーズ
•
酒
•
塩
•
醤油
•
豆乳
２人分
お気楽ママS
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れんこんのゆかり和え
れんこん
•
酢
•
白ごま
•
白だし
•
酢
•
砂糖
•
ゆかり
３人分
お気楽ママS
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フライパンで焼く超簡単さんまレシピ
さんま
•
油
•
唐辛子
•
酒
•
白だし
•
醤油
２人分
お気楽ママS
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だし 山形風
なす
•
みょうが
•
青しそ
•
きゅうり
•
オクラ
•
干しエビ
•
白ごま
•
めんつゆ
•
白だし
•
塩
•
砂糖
•
しょうゆ
お気楽ママS
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夏だぜ！さっぱりしらす
しらす
•
青じそ
•
みょうが
•
梅干し
•
ごま塩
•
白ごま
３人分
