ほーじ茶。

玉ねぎ • にんじん • 冷凍ほうれん草 • 冷凍ブロッコリー • ひき肉 • 卵 • 醤油、みりん、酒、砂糖 • 粉末ほんだし • 麺汁

白菜 • さくらどり挽肉 • 玉ねぎ • マヨネーズ • めんつゆ • 塩胡椒 • 小麦粉 • 顆粒ほんだし • 水

玉ねぎ 小 • トマト 中 • 人参 • ほんれんそう • じゃがいも • 鶏ひき肉 • カレールー • 牛乳 • コンソメキューブ • 砂糖

豚ヒレ肉 • 玉ねぎ • 野菜ジュース • コンソメキューブ

白菜 • オクラ • ほんだし • すりごま • マヨネーズ • 醤油

きゅうり • カニカマ • カットレタス • オリーブオイル • 酢 • 塩胡椒

鶏皮 • ミツカン たっぷりたまねぎ酢 • ゆずぽん 又は ポン酢 • 一味唐辛子 又は 七味唐辛子

キャベツ • 人参 • 大豆や枝豆 • すりごま • めんつゆ • マヨネーズ