おたかと

キャベツ • ツナ • コーン • 白だし • マヨネーズ • ごま • 塩胡椒

ごま油 • 豚肉 • もやし • 人参 • キャベツ • 玉ねぎ • 水 • かまぼこ • コーン • 牛乳 • 鶏ガラ • 酒みりん •

塩昆布 • キャベツ • ごま油 • 塩 • にんにく

とりももにく • ほうれん草 • バター • 塩胡椒 • 薄力粉 • 牛乳 • コンソメ • チーズ

卵 • おからパウダー • ベーキングパウダー • 牛乳 • チョコ • ナッツ • レーズン • ラカント

もやし • 豚肉 • 豆腐 • サラダ油 • しょうがチューブ • にんにくチューブ • 塩 • 醤油 • ほんだし • 卵

キャベツ • 人参 • 玉ねぎ • ひき肉 • 小麦粉 • 水

野菜 • 水

卵 • 水 • 白だし • 酒 • みりん • お好きな具材

米 • 水 • 出汁