作り方
- 1
材料を全て用意しておく。
ボールに卵3個を割ってほぐす。 -
- 2
ラカント50g(〜60g)をいれる。
-
- 3
おからパウダー50gを入れる。
-
- 4
ベーキングパウダー5gを入れる。
-
- 5
牛乳(豆乳可)200mlを入れる。
-
- 6
混ぜ合わせる。
(フードプロセッサーがあれば、全部入れて混ぜてもオッケー) -
- 7
チョコを大きめに砕いて入れる。
(ナッツやレーズンなどでも美味しい。) -
- 8
炊飯器に入れて、ケーキモードで炊飯。(ケーキモードがなくても普通に炊飯で大丈夫)
-
コツ・ポイント
混ぜ合わせるだけ、簡単おやつ。
妊娠糖尿病にも。
似たレシピ
-
-
-
-
-
低糖質なふんわりおからチーズケーキ 低糖質なふんわりおからチーズケーキ
糖質制限のあなた！甘いものはやっぱり食べたいですよね♥チーズ風味で止まらなくなっちゃいます♥低糖質だから食べ過ぎても…笑
-
低糖質! 炊飯器deココアおからケーキ 低糖質! 炊飯器deココアおからケーキ
糖質0は難しい。だから、できるだけ少ない糖質でケーキを作ってみました。ダイエット中だって甘いものは食べたい!
ゆこsan -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20523053
