はなねぇさん

６歳女の子＆１歳男の子ママ。
おうちでは、美味しくヘルシーなものが食べたい派です！
簡単&ヘルシーなレシピを覚書程度に投稿します(^^)

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はなねぇさん

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バターナッツカボチャの簡単ポタージュ

バターナッツカボチャ • 玉ねぎ • 牛乳 • コンソメ • 塩胡椒 • オリーブオイル
- 5人分
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木綿も可♡簡単ヘルシー♡豆腐ドーナツ

ホットケーキミックス • 豆腐 • 卵 • 砂糖 • オリーブオイル • ココナッツオイル • スライスチョコ、粉糖など
- コロコロドーナツ30〜40個ぶん
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簡単☆離乳食ケーキ☆ハロウィンVer.

超熟8枚切り • ベビーダノン • ぶどう
- ハート型いっこぶん
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クリームチーズとさつま芋のコロコロおやつ

さつまいも • クリームチーズ • 塩 • 砂糖
- ふたりぶん(15～20個位)
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かんたん☆栗きんとん

栗の甘露煮 • さつまいも • 低脂肪乳 • レモン汁
- ４人分位
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ヘルシーな高野豆腐フレンチトースト

高野豆腐 • 卵 • 豆乳 • パルスイート • バニラエッセンス • バター • ホエー • きなこ • パルスイート • 塩 • つぶあん • ホイップクリーム
- ふたりぶん
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安納いも入り♪豆乳パンケーキ

薄力粉 • ベーキングパウダー • パルスイート • 卵 • 豆乳 • バニラエッセンス • 安納いもの焼き芋
- 三枚重ねふたりぶん
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簡単＆ヘルシー！なチーズケーキ♪

マスカルポーネチーズ • ヨーグルト • 生クリーム • 卵 • コーンスターチ • レモン汁 • 三温糖 • パルスイート
- 16cm型１台分
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簡単ヘルシー☆グレープフルーツゼリー

グレープフルーツ • グレープフルーツジュース • 砂糖 • はちみつ • ゼラチン
- 皮の器１個＋小カップ２個分
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簡単☆豆乳＆ジャム入りレアチーズケーキ

クリームチーズ • 生クリーム • 豆乳 • パルスイート • 粉ゼラチン • ゼラチン用水 • ブルーベリージャム • トッピング用ブルーベリー • レモン汁
- カップ５個分
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きのこたっぷり、簡単ヘルシー！タコライス

ご飯 • あいびき肉 • 玉ねぎ • エリンギ • えのき • レタス • トマト • アボカド • 卵 • ケチャップ • ウスターソース • チリパウダー •
- ２人分
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リメイク☆モロヘイヤカレーのマフィン

イングリッシュマフィン • 余りのカレー • とろけチーズ
- ２個
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余ったご飯で☆きなこボール！超簡単♪

ご飯 • きな粉 • 塩 • パルスイート • 三温糖
- ひとりでおやつ分