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μスカイ

レパートリーが少ないので色々参考にしたいです。自宅の電子レンジは500wです。

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洋風きんぴらごぼう

ごぼう • ベーコン • オリーブ油 • 醤油 • バター
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かぼちゃのフレンチトーストとプリン

加熱済かぼちゃ • 牛乳 • 卵 • 食パン8枚切
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【一人ランチ】ワンポットカルボナーラ

マカロニ • 鶏ガラ顆粒 • 水 • 玉ねぎ • 牛乳 • ベーコン • とろけるスライスチーズ • 卵 • 黒胡椒
- 1人分
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【幼児おやつ】圧力鍋でかぼちゃプリン

牛乳 • かぼちゃフレーク • 卵
- 4個分
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【離乳食完了期】とりわけ焼うどん

白玉うどん • にんじん • キャベツ • 玉ねぎ • もやし • 豚肉スライス • 塩 • 胡椒 • ほんだし • 醤油 • 水 • ごま油
- 3人分
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麻婆豆腐の素を使わないありあわせ麻婆豆腐

豆腐 • 豚ひき肉 • ネギ • ショウガチューブ • こなべっちキムチ鍋 • 小麦粉 • 水 • ごま油
- 3〜4人分
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【離乳食メモ】7分がゆ

米 • 水
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【調理時間10分】時短フレンチトースト

食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • バニラエッセンス • トッピング
- 1枚分
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海苔とクリームチーズの和風パスタ

乾燥スパゲティ • キャベツ • まいたけ • クリームチーズ • 海苔の佃煮 • ほんだしスティック • ごま油 • もみ海苔
- 1人分
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簡単にんにくみじん切り

にんにく
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【糖質制限・常備菜に】野菜のマリネ

人参 • きゅうり • 玉ねぎ • ミツカンカンタン酢レモン • エキストラバージンオリーブオイル
- 作りやすい分量