鶏頭牛尾

@cook_40178023

自助努力

0 フォロー中 1 フォロワー

登録情報を編集

コールスローえび風味

キャベツ • 豆水煮 • 塩 • マヨネーズ • 砂糖 • ナンプラー • 小海老
スパイシー牛肉しぐれ煮

和牛細切れ • ゴボウ • 人参 • 乾燥唐辛子 • 山椒 • ニンニク • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油 • ナンプラー
4人前
マグロとアボカドのフライ

マグロ • アボカド • 卵 • 片栗粉 • パン粉 • 海苔
二人前
かすべのニラ玉

ニラ • モヤシ • 玉子
かすべの軟骨スパイシー唐揚げ

かすべの軟骨 • 醤油 • 白ワイン • 生姜 • ニンニク • 薄力粉 • 片栗粉 • ガラムマサラ • アニス、カルダモン
二人分
ゆりねのホクホクサラダ妊婦にオススメ

ゆりね • エリンギ • レタス • オリーブオイル • 黒胡椒 • バジル • バルサミコ酢
2人分

1
キャベツとキノコの豚バラ味噌バター

キャベツ • 豚バラ • エリンギ • シメジ • 辛味噌 • 八丁味噌 • 麦味噌 • 生姜 • ニンニク • 昆布 • 干しエビ • 小女子 •
4人分
妊婦推奨ゆりねブロッコリーバター醤油

百合根 • ブロッコリー • にんにく • しょうが • バター • しょう油 • とろけるチーズ
2人分

5
そら豆ゴボウかき揚げ

そら豆 • ゴボウ • 片栗粉 • 塩
2人分
小女子とゴマの水菜サラダ

水菜 • セロリ • 小女子 • 黒ごま
2人分
小豆麦飯

玄米 • 押麦 • 小豆
1