chizuko02

@cook_40179568

9 フォロー中 1 フォロワー

登録情報を編集

シークワーサードレッシング（づんドレ）

オリーブオイル • シークワーサー果汁 • すし酢 • ブラックペッパー
作り置き(小ボトル用)
高野豆腐入りマフィン覚書(幼児)

小麦粉 • 高野豆腐 • ベーキングパウダー • 塩 • 卵 • 牛乳or豆乳 • 米油 • 砂糖 • 蜂蜜
マフィン型6個＋少し
しし唐のおかか炒め

しし唐 • ごま油 • 醤油 • 鰹節
2人分

8
鶏胸肉と新玉ねぎのマスタード炒め

鶏胸肉 • 新たまねぎ • あらびきマスタード • 白ワインビネガー • 塩コショウ • 酒、白ワインビネガー • 塩コショウ • 片栗粉 • ニンニク • オリーブオイル • 酒
2~3人分
ふんわりチキンナゲット(幼児食)

とりひき肉 • 豆腐 • 片栗粉 • マヨネーズ • 塩胡椒 • 揚げ油
12個分

3
豆腐ハンバーグ(1歳6ヶ月くらい〜幼児)

合い挽き肉 • 絹ごし豆腐 • 片栗粉 • 塩 • 戻し不要のひじき • 醤油、みりん • 水
8食分くらい

2
バナナ高野豆腐パンケーキ(離乳食後期)

バナナ • 小麦粉or米粉 • 高野豆腐粉末 • 卵 • BP • ヨーグルト • 牛乳
9~10枚分

4
やわやわハンバーグ（茹で調理）離乳食後期

牛ひき肉 • 豆腐 • もやし • 片栗粉
直径5センチ肉団子10個くらい

1
お好み焼きソース（冷蔵庫にあるもので）

みりん • オイスターソース • トマトケチャップ • ハチミツ • ウスターソース
ひじきのからし風味サラダ

乾燥ひじき • きゅうり • 大豆の水煮 • マヨネーズ • からしチューブ
4人分

1
りんご救済！りんごの紅茶コンポート

りんご • レモン汁 • 砂糖 • 水 • ブランデーエッセンス • 紅茶パック
5
節約!ピーマンの肉詰め

鶏胸肉 • 玉ねぎ • 卵 • 生姜チューブ • しそ • 塩、こしょう • ピーマン • 酒、めんつゆ • 酢、醤油 • サラダ油
2、3人分