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シュエ

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毎日美味しいご飯を家族に食べさせたい(^^)

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玉子粥

ご飯 • 水 • ほんだし • 味の素 • 味噌 • 溶き卵
- 2〜3人分
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カレー唐揚げ

鶏もも肉 • 塩 • 胡椒 • 酒 • にんにくすりおろし • カレー粉 • 薄力粉片栗粉 • 揚げ油 • カレー粉
- 2〜3人分
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サバ缶ガーリックオリーブオイル炒め

サバの水煮缶 • オリーブオイル • にんにく • 鷹の爪 • 粗塩 • ブラックペッパー
- 1〜2人分
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トマトほうれん草ツナそうめん

ほうれん草 • トマト • ツナ • 大葉 • 素麺 • めんつゆ • ごま油 • 醤油 • レモン汁 • ブラックペッパー
- 2人分
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こんがり☆焼きおにぎり

ご飯 • ご飯2合の場合 • 醤油 • 酒 • みりん • めんつゆ3倍濃縮 • ほんだし顆粒 • ごま油
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ふき味噌クリチはちみつクラッカー

クラッカー • クリームチーズ • ふき味噌 • はちみつ
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簡単美味♡チーズサンドはんぺん揚げ

一正蒲鉾チーズサンドはんぺん • 卵 • 薄力粉 • 水 • 揚げ油
- 3〜4人分
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風邪や二日酔いに☆卵とおろし人参の雑炊

ご飯 • 人参 • 卵 • 片栗粉 • 創味上湯 • 水 • すりおろし生姜 • 塩 • 醤油 • 小ネギ
- 2人分
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超簡単！！豆苗と山芋のからしマヨサラダ

山芋 • 豆苗 • マヨネーズ • ごま油 • 和がらし • ブラックペッパー
- 2人分
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変色しない☆アボカドソース

アボカド • 豆乳または牛乳 • 塩胡椒
- 3〜4人分
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茄子と鶏肩肉(鶏もも肉でも！)の揚げ出し

鶏肩肉 • 塩胡椒 • 酒 • 片栗粉薄力粉 • 茄子 • 片栗粉 • 大根 • 大葉 • めんつゆ • 水 • 醤油 • 酒
- 2人分
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ブリの臭み消し(下処理)

ブリ切り身 • 塩 • 酒
- 人数分(写真は2〜3人分)