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茄子と鶏肩肉(鶏もも肉でも!)の揚げ出し
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茄子と鶏肩肉(鶏もも肉でも!)の揚げ出し-レシピのメイン写真

茄子と鶏肩肉(鶏もも肉でも!)の揚げ出し

シュエ
シュエ @cook_40181831

大葉はなくても充分美味しいですが、大根おろしは必須☆夏はつゆを冷やして、冬は温めて^_^おかずにもお酒のお供にも!
このレシピの生い立ち
地元スーパーで取り扱っている鶏の肩肉は安くて美味しいので、バリエーションを増やしたくて作ってみました。

大葉はなくても充分美味しいですが、大根おろしは必須☆夏はつゆを冷やして、冬は温めて^_^おかずにもお酒のお供にも!
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地元スーパーで取り扱っている鶏の肩肉は安くて美味しいので、バリエーションを増やしたくて作ってみました。

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茄子と鶏肩肉(鶏もも肉でも!)の揚げ出し

シュエ
シュエ @cook_40181831

大葉はなくても充分美味しいですが、大根おろしは必須☆夏はつゆを冷やして、冬は温めて^_^おかずにもお酒のお供にも!
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地元スーパーで取り扱っている鶏の肩肉は安くて美味しいので、バリエーションを増やしたくて作ってみました。

大葉はなくても充分美味しいですが、大根おろしは必須☆夏はつゆを冷やして、冬は温めて^_^おかずにもお酒のお供にも!
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材料

2人分
  • 鶏肩肉(なければ鶏もも肉) 250g
  • 塩胡椒 少々
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉:薄力粉 8:2(鶏肉に満遍なく薄くつく量)
  • 茄子 2〜3本
  • 片栗粉 茄子に薄くつくくらい
  • 大根 3〜4㎝から。お好みで
  • 大葉(お好みで) 3〜4枚
  • ☆つゆ☆
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
  • 水 大さじ6〜7
  • 醤油 小さじ1
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏の肩肉(もしくはもも肉)は一口大にし、塩胡椒・酒少々を揉み込む。

  2. 2

    茄子は揚げると縮むのでやや大きめに乱切りし、水にさらしてアクを抜く。大根はおろしておく。大葉は千切りにしておく。

  3. 3

    フライパンに多めの油を熱し、水気を拭き取った茄子に片栗粉をまぶし揚げ焼き。(ポリ袋に茄子と片栗粉を入れフリフリすると楽)

    • 茄子と鶏肩肉(鶏もも肉でも!)の揚げ出し作り方3写真
  4. 4

    混ぜ合わせた片栗粉と小麦粉を鶏肉にまぶし、茄子を揚げ終えたフライパンに少し油を足し揚げ焼きにする。(これもポリ袋が楽)

    • 茄子と鶏肩肉(鶏もも肉でも!)の揚げ出し作り方4写真
  5. 5

    小さい鍋でつゆの材料を火にかける。冷たいのがお好みの場合は、出来たつゆを冷やしても美味しいです☆

  6. 6

    油を切ったら器に盛り、余分な水分を切った大根おろしを乗せお好きな量のつゆをかけ、大葉を乗せて召し上がれ(*^^*)

    • 茄子と鶏肩肉(鶏もも肉でも!)の揚げ出し作り方6写真

コツ・ポイント

肉の衣には片栗粉に小麦粉を少し混ぜることで、衣がカリッとします。よく行くスーパーに肩肉が売っていて、もも肉よりもさっぱりして食べやすいので、肩肉があれば是非こちらをお使い下さい☆
※15.10/23大根おろし量をお好みに変更☆

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シュエ
シュエ @cook_40181831
2015/02/12 23:57に公開
毎日美味しいご飯を家族に食べさせたい(^^)
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このレシピのキーワード

揚げだし なす 大根 大葉 鶏肉 片栗粉 お肉 鶏もも肉 薄力粉 酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20239884
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