ccchiko

@cook_40184049

2010.11.19 長女の誕生日にＣＯＯＫＰＡＤデビュー✿
ま、まさか自分もこの場所にキッチンを構えることになるとは･･･。
右も左もわからない若輩者ですが、どうぞよろしくお願いしますφ（。_。；）

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2012運動会お弁当

主食 • 主菜 • 主菜 • 主菜 • 副菜 • 副菜 • 副菜 • 副菜 • 副菜 • 果物 • その他
大きめ二段弁当分
残りカレー根こそぎ利用❤鍋底カレードリア

ご飯 • すくえなくなったカレー鍋 • とろけるチーズ • 半熟目玉焼き
１人分
魚焼きグリルで❤手羽元のさっぱり塩焼き

手羽元 • 塩、こしょう • ごま油 • レモン汁 • レモン汁 • ごま油 • 塩 • 白いりごま • 黒こしょう
3
ひじきの煮つけで❤カルシウム炒飯

ひじきの煮つけ • 冷ご飯 • 炒め油 • 塩こしょう醤油
３～４人分
残り野菜で具だくさん❤あんかけ焼きそば

焼きそば • ごま油 • 醤油 • 白菜キャベツもやし人参青梗菜ピーマンきのこ等など • 豚肉えびホタテ等 • サラダ油 • 水 • ポン酢醤油 • 中華のもと砂糖片栗粉 • 醤油
焼きそば３食分

4
フライパンひとつで❤えび・帆立グラタン

冷凍むきえび • 冷凍ホタテ • 玉ねぎ • オリーブオイル • ブイヨン • 牛乳 • 生クリーム • バター • 薄力粉 • 白味噌 • マカロニ • パン粉 •
４人分
白菜ロール❤クリーム煮

白菜 • 豚薄切り肉 • 水 • 固形コンソメ • シチューの素 • 牛乳ｏｒ生クリーム • 塩こしょう • 黒こしょう
1
ストーブに放置するだけ❤もっちり黒豆

黒豆 • 水 • 砂糖 • 塩 • 醤油
7
豚肉と白菜の簡単❤ミルフィーユ風

白菜 • 豚薄切り肉 • 人参 • 塩、こしょう • 水コンソメ • 黒こしょう
中鍋1つ分

4
2010親子遠足お弁当

主食 • 主菜 • 主菜 • 副菜 • 副菜 • 副菜 • 果物 • その他
2009親子遠足お弁当

主食 • 主食 • 主菜 • 主菜 • 副菜 • 副菜 • 副菜 • 副菜 • 果物 • その他
大きめ2段弁当分

14
家計に優しい❤手作りの餃子皮

薄力粉 • 塩 • ごま油 • 熱湯
餃子６０～７０個分

39
レンジにお任せ❤さつま芋のマーマレード煮

さつま芋 • マーマレードジャム • はちみつ
さつま芋1本分
肉汁ジュワッ❤だけどヘルシーなもやし餃子

豚挽肉 • もやし • ニラ • しょうが • 餃子の皮 • サラダ油 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • ごま油 • 塩 • 砂糖
大判の皮60～70個分

28
１００円甘露煮を使って❤甘党さんの栗ご飯

米 • もち米 • 栗の甘露煮 • 黒いりごま • 塩
３合分
ご飯がススム❤牛肉のしぐれ煮

牛こま切れ肉 • ごぼう • 玉ねぎ • しょうが • みりん • 砂糖 • 醤油 • 酒 • あれば三つ葉など
４人分

3
たったの15分❤残りご飯ｄｅビビンバ風

残りご飯 • にんにく • 玉ねぎ • 人参 • もやし • ニラ • きのこ類 • 水 • ごま油 • 塩 • 白いりごま • 豚ばら肉 •
4人分
ひじきたっぷり★さっぱりサラダ

ひじき • レタス • ロースハム • その他野菜 • 酢 • 砂糖 • 醤油 • ポン酢醤油
４人分