putihimo

長芋 • 豆腐 • 卵 • だし汁 • 醤油 • 塩 • 枝豆 • しめじ • 蟹 • だし汁 • 醤油 • 酒 •

パプリカ • ミニトマト • 水 • 砂糖or黒糖 • 酢 • 塩 • ローリエ • ジップロック　タッパーでも良い

牛肉の薄切り • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖or黒糖 • 生姜 • ねぎ

パスタ麺 • イカ明太子のパック • パセリ • 醤油 • マヨネーズ • 塩コショウ • レモン汁 • オリーブオイル

中華麺 • 鶏ササミ • ニラ • もやし • ナンプラー • オイスターソース • 醤油 • 塩コショウ • ごま油 • レモン汁

豆腐 • むき海老 • 三つ葉 • 酢 • 醤油 • しょうが • 片栗粉

パスタ麺 • イカ • 里芋 • ねぎ • バター • ポン酢 • 和風だしの素 • 柚子胡椒 • 酒 • 塩コショウ

鶏もも肉 • 粒マスタード • 生クリーム • レモン汁 • 付け合せの野菜 • サラダ油 • パセリ

米 • トマトホール缶 • 水 • コンソメ • カレー粉 • にんにく • オリーブオイル • 塩コショウ • 鶏肉あさりえびなどお好きな具 • アスパラガスパプリカ • レモン汁 • パセリ

牛肉 • レンコン • サラダ油 • 醤油 • オイスターソース • 黒糖or砂糖 • 酒 • 和風だしの素

しょうが焼き用の豚肉 • サラダ油 • 生姜 • 醤油 • 酒 • みりん • 付け合せのキャベツなど

セロリ • 豚バラ肉 • バター • オイスターソース • 醤油 • 酒 • 塩コショウ

アボカド • ミニトマト • わさび • 醤油 • バルサミコ酢 • オリーブオイル

大根 • 白だし • 赤味噌 • 酒 • みりん • 卵黄 • 黒糖or砂糖 • きなこ • すりゴマ

キャベツ • 卵 • だしの素 • 小麦粉 • お好み焼きソース、マヨネーズ、鰹節 • 水

ブロッコリーの茎 • にんじん • すりゴマ • ごま油 • 醤油 • みりん • 酒

木綿豆腐 • 豚ひき肉 • ねぎ • 醤油 • 豆板醤 • 生姜 • にんにく • 黒糖or砂糖 • 中華だしの素or鶏がらの素 • サラダ油 • 片栗粉 • 水

豚バラ • ホウレン草 • 醤油 • 黒糖 • 水 • 酒 • 生姜

パスタ • きゅうり • ハム • ブラックペッパー • マヨネーズ • 牛乳 • 粒マスタード • オリーブオイル • 練乳