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牛すじ • 湯 • 赤ワイン • 玉ねぎ • セロリ • オリーブオイル • おろしにんにく • にんじん • じゃがいも • ビーツ • カットトマト • キャベツ •

絹豆腐 • ミニトマト • オリーブオイル • 塩 • 乾燥スィートバジル

玉ねぎ • にんじん • じゃがいも • セロリ • キャベツ • マッシュルーム • オリーブオイル • 昆布だし • 塩 • ブラックペッパー • 水 • セロリシード

玉ねぎ • パプリカ • 茄子 • ズッキーニ • トマト • セロリ • ベーコン • オリーブオイル • コンソメ • マジックソルト、塩胡椒

トマトピューレづけ、トマト缶など • ココナツミルク • トムヤムスープの素 • スープストック • 冷凍うどん • 水 • 生卵

タピオカ • ココナッツミルク • 牛乳 • いちご • キウイ • 砂糖

りんご • 柿 • セロリ • バナナ • マヨネーズ

薩摩芋 • 砂糖 • レモン汁 • タピオカ • ココナッツミルクと牛乳 • 砂糖

豚かたまり肉 • レンズ豆 • 砂糖 • 粗塩 • 胡椒 • ローリエ • バター • 水

無洗米 • お好きなきのこ • 玉ねぎ • スライスベーコン • コンソメ • 水 • とけるチーズ • 塩、粗挽き黒胡椒、粉チーズ、乾燥パセリ • オリーブオイル

キャベツ • 冷凍ほうれん草 • りんご • キウイ • レモン汁 • 冷水

ご飯 • ミニトマト • 玉ねぎ • とろけるチーズ • 大葉 • 顆粒タイプのコンソメ • 塩 • 黒胡椒 • オリーブオイル • おろしにんにく

人参 • りんご • はちみつ • レモン汁 • 水か氷