ainakanata

奈良漬 • ハム • チーズやブロッコリーの新芽やトマトなど • マヨネーズ

鶏肉 • オリーブオイル • 好きな野菜 • ハーブソルト

切り干し大根 • 白菜 • 塩 • ミニトマト • ブロッコリーの芽 • オイスターソース • マヨネーズ

キャベツ • 卵 • 小麦粉 • 小エビ • だしの素 • 山芋 • ネギ • イカ • 油 • 豚肉 • めんつゆ • お好みソース •

鶏肉 • 玉ねぎ • キャベツ又は白菜 • しめじ、えのきなど • ニラやネギ • とろけるチーズ • ニンニク • 焼肉のタレ • キムチの素

大豆水煮 • 唐揚げ粉

スパゲッティ • ベーコン • にんにく • とろけるチーズ • 茹でる用の塩 • 粉チーズ • しめじ • 卵

ナス • パプリカ • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • 水 • かつお節

さつまいも • 醤油 • 酢 • 砂糖 • ごま油 • 水 • 黒ごま

中華麺 • ニンニク • 玉ねぎ • ナス • にんじん • シーフードミックス • 小松菜 • オイスターソース • ナンプラー • 塩胡椒 • 鶏ガラスープの素

バナナ • 小松菜 • 牛乳 • ココナッツミルク • はちみつ又は砂糖

鶏肉 • 玉ねぎ • お好きな野菜 • ココナッツミルク • 水 • 牛乳 • 小麦粉 • カレー粉 • ガラムマサラ • コンソメ • 醤油又は白だし