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あお★はる

毎日の晩ごはんのおかずのヒントをCOOKPADであさってるあお★はるです。
テキトーな私ができる簡単なレシピ紹介できればと思います。

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鶏胸肉のぷるんな冷しゃぶ（丼）

鶏胸肉 • 片栗粉 • レタス • 青じそ • ご飯
- ２人分くらい
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ジャーマンポテトの残りでポテトサラダ

ミックスベジタブル • マヨネーズ • 砂糖 • 塩コショウ
- （目分量で適当です。）
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牛丼の素で肉じゃが

じゃがいも • 牛丼の素 • めんつゆ
- １～３人分
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脂こってりモツだけ煮込み

白モツ • 醤油 • みりん • 酒 • 生姜
- ザックリ分量です。
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卵がパラパラになりやすいチャーハン

卵 • お酢 • 温かいご飯 • 塩こしょう • 油
- 1人
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大根の千切りサラダ

大根 • 人参 • きゅうり • 薄切りハム • かいわれ • 好みのドレッシングなど
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ガーリック鶏カツ

鶏胸肉 • おろしニンニク • 塩コショウ • 酒 • パン粉 • お好みでパセリまたはバジル
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はじめての子どもも作れるドリアっぽいの

白飯 • ミックスベジタブル • ケチャップ • とろけるチーズ
- 食べれる量に合わせて。
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大根と人参のナムル(酢の物)

大根 • 人参 • 塩 • やさしいお酢 • 砂糖 • 味の素 • 水
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ほうれん草のナムル

ほうれん草 • 豆板醤、おろしニンニク • 醤油 • 塩 • 味の素 • ごま油 • 白いりごま
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お手軽ミイラアップルパイ

りんご • パイシート • 卵黄 • 砂糖