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春菊 • しめじ • あげ

ゆで卵 • マヨネーズ • きざみピクルス • きざみ玉葱 • レモン汁 • 乾燥パセリ • ヨーグルト • 塩こしょう

ポン酢 • マヨネーズ • オリーブオイル • すりごま • ハーブソルト

メイプルシロップ

白身魚 • ブロッコリー • にんにく • オリーブオイル • 塩こしょう • 小麦粉 • おしょうゆ

合挽きミンチ • お豆腐 • 玉葱 • パン粉 • 牛乳 • 塩こしょう • 卵 • ナツメッグ • 大根おろし • ポン酢 • 刻みねぎ

ひじきの煮物 • 魚肉ソーセージ • 卵 • 油 • 塩こしょう • おしょうゆ • みつば等 • ご飯

ひじき • 大豆の水煮 • 人参 • こんにゃく • 油あげ • 干ししいたけ • だしの素 • お砂糖 • おしょうゆ • お酒 • みりん • サラダ油等

大根 • ベーコン • だしの素 • コンソメ • おしょうゆ

水菜 • あげ • だしの素 • 水 • おしょうゆ • 鷹の爪

骨付きチキン • 人参 • たまねぎ • トマト • トマト缶 • にんにく • 乾燥バジル • 乾燥オレガノ • 月桂樹 • コンソメ • ハーブソルト • 塩こしょう •

水 • 白子 • 長ネギ • しめじ • お酒 • 薄口しょうゆ • 塩 • 味の素 • 柚のすったもの • 柚こしょう

ポン酢 • オリーブオイル • すりゴマ

ぶりのあら • 大根 • しょうがの厚切り • 昆布 • 柚の千切 • しょうゆ • 水 • 酒 • 砂糖 • みりん

塩豆腐 • ねぎ • 青菜 • しょうがの千切 • 鷹の爪 • しょうゆ • お酒 • みりん • 胡麻油

残ったロールキャベツのスープ • レタス • コーン • パスタ • 塩 • オリーブオイル

鶏ミンチ • キャベツの葉 • トマト缶 • コンソメスープ • 塩こしょう • ナツメグ • 卵 • お酒 • パセリ

豆腐 • 塩岩塩 • オリーブオイル • バジル • トマト

バナナ • シナモンシュガー • メイプルシロップ • ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • コンデンスミルク

りんご • 砂糖 • 水 • ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • シナモンシュガー • バター • コンデンスミルク • ホイップクリーム