みこたろ♡

@cook_40199755

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ささみともやしときゅうりのさっぱり和え

キュウリ • もやし • カニカマ • ささみ • 塩 • ダシダ • いりごま • ごま油
家族４人作り置き分

1
グリルチキンのクリームソースがけ

鶏肉 • ベーコン • ぶなしめじ • ほうれん草 • 生クリーム • 塩 • コショウ • 醤油
４人分

3
簡単★チョレギドレッシング

砂糖 • 醤油 • お酢 • 鶏ガラスープのもと • 胡麻油 • おろしにんにく • いりごま
２人前３日分程

2
我が家の簡単照り焼き

鶏肉 • 小ねぎ • キャベツ • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 塩コショウ
３人分
鮭のホイル焼き★ちゃんちゃん焼き風

鮭 • キャベツ • えのき • もやし • にんにく • みそ • みりん • 酒 • 塩コショウ
二人分

2
我が家の定番モツ煮★

モツ • 大根 • 人参 • にんにく • ネギ • こんにゃく • 小ねぎ • 水 • 酒 • みそ • 醤油 • 塩 •
４人分
チーズin俵型とんかつ

豚肉ロース薄切り • チーズピザ用 • 小麦粉 • パン粉 • 卵 • 油
２人分
白菜と豚肉のあんかけ

白菜 • 豚肉 • もやし • 人参 • 醤油 • だしの素 • 酒 • 塩 • 片栗粉 • 水 • ごま油
３人分

18
ちくわとネギの味噌炒め

ちくわ • 長ネギ • 味噌 • みりん • 酒 • ごま • ごま油
二人分

1
残ったカレーをアレンジ★カレードリア

カレー • ご飯 • ウインナー • パン粉 • チーズ
二人分
我が家の春雨サラダ

春雨 • ハム • カニカマ • きゅうり • 塩コショウ • 醤油 • 酢 • ごま油 • 砂糖 • 鶏ガラスープの素 • にんにくすりおろし
二人分

2
ニンニクたっぷり簡単唐揚げ★

鶏もも肉 • ニンニク • 醤油 • 酒 • 塩コショウ • 片栗粉 • 油
３人分

1
餃子の皮で揚げポテト

じゃがいも • 餃子の皮 • ホールコーン • ウインナー • サラダ油 • マヨネーズ • ケチャップ
３人分
簡単★こんにゃくステーキ

こんにゃく • ニンニク • 塩 • 胡椒 • 醤油 • ごま油
二人分

3
簡単★キュウリのたたき

きゅうり • 塩 • 醤油 • ごま油 • 鰹節
二人分