簡単★こんにゃくステーキ

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みこたろ♡ @cook_40199755

こんにゃくとにんにくだけでもう1品!
このレシピの生い立ち
番組で見たこんにゃくステーキのアレンジ!

簡単★こんにゃくステーキ

こんにゃくとにんにくだけでもう1品!
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材料

二人分
  1. こんにゃく 250g
  2. ニンニク 2~3欠
  3. 適量
  4. 胡椒 少々
  5. 醤油 大3
  6. ごま 適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくのアク抜きをします。
    (私はいつもアク抜き不要のを使用)

  2. 2

    ニンニクを薄切り、こんにゃくを縦半分に切り、5ミリ程の薄さの正方形に切ります。

  3. 3

    ごま油をしいたフライパンにニンニクを投入!
    少し色がついてきたらこんにゃく投入!

  4. 4

    少し炒めたら塩コショウを少し多目に振り醤油をまわしいれます。

  5. 5

    水気が無くなるまで炒めて完成!

コツ・ポイント

醤油が残らないくらい炒めるとよく味がつきます。

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